本来着物の下はパンツ履きません。
私は腹巻して股引を履くだけ。家でくつろぐとき越中ふんどしにします。そして楽なズボン
浴衣です。
腹巻して服をきるだけ。
お客様に効いたお話ですが、日本橋の白木屋デパートで火災があり、和服の下には何もつけずノーパンであった。めくりあがり陰部をみられてはという羞恥心から命をおとしたと。
その後下着をつけるようになったという事ですが、この話は都市伝説の要素がかなりあり、私も知っていました。
よく考えてみると、教えてくれたお客様はこの火事の時はまだ生まれていません。後にメディア等で知ったのでしょう。当時の噂が現在にまで生き残っていると思うと、メディアの恐ろしさを感じざるをえません。
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さて、
ノーパンですが、少し前に「ノーパン健康法」なるものが流行りました。1990年ごろに流行った健康法で、スーパージョッキーの番組や杉本彩などエロい人たちも、寝るときはノーパンよ。見たいの事を言っていたのを思い出します。
寝るときには下着をつけない。というもの。
丸山淳士、佐藤則幸 著『脱パンツ健康法～ゴム紐以前、人はもっと元気だった』祥伝社
なる本もあるので興味ある方はどうぞ。
これは最近になって気が付いたことなのですが、パンツについてある特徴があります。
白木屋の火事は昭和7年です。昭和7年生まれいうと現在は85歳。三浦雄一郎さん、五木寛之さんなど、私が尊敬して止まない方々の年代です。
80代の方はキツイパンツをはくことなく、わりとゆるりとした服を着ていらっしゃいます。そして体はゆるんでいる。
この年代より後に生まれた方、60～70代のかたはキツイパンツをはいて、それこそ肉に食い込み、体は硬い風船を膨らましたように中から張っているのです。
整体するよりパンツ替えたらどうかな？といつも思うのですが言えません。
若い女性でパンツ履かない人はたぶんいないと思う。24時間ずっと、風呂以外はキツイパンツで締め付けられていることになります。
ですから、
せめて寝る時ぐらいはずしてみたらどうか？？
という提案。
多くの発見があるようで、なかでも一番は、
汗を大量にかいてスッキリした。
というものです。
汗をかけない人が増えています。気温はどんどん上がっています。汗が出ないとのぼせて苦しくなってきます。理由として、
1.皮膚の緊張
2.腎機能の低下
3.塩分が足りない
私はこの3つを原因に考えて整体をします。
1、皮膚の緊張は、心の問題もあります。肝臓が筋肉と皮膚をつかさどっており、肝臓の疲れからも考えられます。
肝臓は目とも関係があり、スマホの使い過ぎによる目の酷使もあります。また添加物だらけの食事は肝臓に負担をかけます。あごのニキビ、背中のニキビは肝臓の疲れの表れです。
食生活を見直してみると良いかと思います。
2.の腎機能の低下は、私自身も腎臓が弱いので気を使っているところですが、小便、汗、を積極的にかいて腎機能を良くすることが大切で、そのためには身体がよくゆるんでいること。
3.塩は悪いみたいないめーじですが、塩より砂糖の方が・・と個人的には思います。体の塩分濃度が薄くならないように、水を惜しみ、汗をかかない、水をためて浮腫みにとなります。塩はとり過ぎると出ていくので、その時に水が必要ないなる。
塩を取らないほうがかえって体にはよくないと私は考えています。
この3つを考慮し整体をするとなると、体をゆるめることだけじゃなりないのです。そののため、私は口うるさくあれこれ言います。水のめ、塩とれ、体操しろ。
そして汗について一番いいのはノーパンで寝る。
やってみるとわかりますが、着ないで寝ると冷えるどころか、温まり、汗はよくでて、起きたときにスッキリします。
整体の施術、体操、あわせて生活指導が、はたけやま整体の特徴ですが、どこよりもうるさいと思いますので、来なくなる人が多いのが現状です。しかし、体にとっては本当のことで、全部私自身が毎日実践して、経験から得たもの、お客様もやってみて良かったというものを、お伝えしています。
根拠は経験です。
ありがとうございます。
