ありがとうございました。
封筒にノリがついていたのか、少し破けてしまいました。申し訳ありません。
産後すぐは骨盤の動き、力が入らずに、立ち上がると固めてバランスをとろうとします。
骨盤が歪んだまま固まって、自分だけ太ります。太るだけならまだしも、骨盤が動かないと荷重できないので、内臓へ大きな負担となって、歳をとっていくにつれ不調が出てきます。
もし、動いてしまった。産後に不安を感じるようでしたら、一度ご相談ください。
重心（中心）をととのえ、骨盤を動くようにして、足に荷重できるように調整します。
ありがとうございます。