はたけやま整体です。
これ体に良いですよ。
って聞いたとします。でも、味付けが（すっぱいとか）あなたの口に合わないとします。
〇〇が治るとか、〇〇にいいなどとなると、手を出したくなる。
それでも食べますか。
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自分なりの生き方をしている方って、自然と「これは食べたくない。こういうものが食べたい」となるんじゃないでしょうか。
ヨガをやっているうちに、肉はあんまり食べたくなくなった。など。
それでいいと思います。
無理に自分が嫌がることをやっても続かないし、効果は出ないと思います。嫌いなら食べなきゃいいんです。
また、
食べ物に見返りを求めて食べているうちは、まったくもって体にいいことありません。
生かされているということに気が付かない。
これ食べたかた健康になる。など、効率ばかりを考えて食べても、体のためにはならない。そういう西洋的な考えは、日本時には合いません。感謝して食べるというのが日本人です。
それに気が付けば、あれ食べなさい。という指導もいらないし、これやめなさいも必要なくなるはずです。