自分の考えを一度捨てる
それは違う。という、違うって何が違うのか？？
自分の尺度で物事をみると、人の言うことは違うと思ってしまいます。新しく何かをはじめるとき、今までやってきたこと、経験、仕事など、一度捨てて、取り入れないと、入れることはできない。
これは宇宙の法則です。
まずは捨てる。出してこそ入ってきます。
身体もそうです。ちゃんとうんちが出てこそ、食べたものが栄養となる。入れるばかりじゃ詰まってきちゃう。考えも一度捨てて取り入れたらどうかと。
僕のやっているスーパーストレッチ。
今までやってきたストレッチとはずいぶん違う。楽だし効いているのか？？
きついのはやり方が間違っていて、脳がちがう！っていう信号を送っているだけ。一からやり直してみましょう。
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