こんにちは。
はたけやまです。
僕の食生活は１日1食というスタイルです。
夜にしかご飯は食べないのです。それまで、水分だけとって、なぁんにも食べない。
仕事が終わって、夜にしかご飯を食べない。そう言う生活を送っています。
たった1食、貴重な1食です。
どんなものを食べているか？
少しご紹介します。
僕はほぼ100%納豆ご飯です。
色々納豆を試しています。今日はこれ、
なかなかいけますな。
少しゴマを振りかけると、香ばしさがまして美味しいです。
ただ、卵とは合わないです。単独がいいな、と感じます。
そうすると、
やはりスタンダードな納豆が良いですね。
こう言うのは、
うまいけど飽きるんですよ。
だから今日3つ全部平らげて、明日からはまたスタンダードな納豆を。
１日1食の楽しみな夜飯。
以外とシンプルでしょ。
これに、酒がつきますけど。(^^)v
大体、コップで三杯。おおよそ600mでしょうか？
酒のんで米食べて。米米づくしですね♪
日本人はやっぱり米ですよ。