お変わりありませんか。
はたけやま整体です。
後頭部の蒸しタオルは効果的です。
何にいいかというと、体の命令の元を温めるのですから頭が良くなります。
朝に当てるとスッキリ脳が働く気がして、時間をとってまでも毎朝当てています。
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親指は頭に関係があります。
整体などの療術は親指を酷使します。
整体は型で取ることから、その負担はかなり軽減することができますが、どうしたって負担はかかるものです。
うまく抜く術をしらないと具合が悪くなってしまいます。
今すぐではなくて、何年かかけてだんだん悪くなってくる。
太って行くのが一番行けなくて、療術をやっていて、気をつけているのにもかかわらず太って行くのは危険です。
親指の使いすぎで頭が悪くなることもあるのです。体を鈍くさせて食べてしまう。
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リラクゼーションのお店で働いたことがあります。
暇なくずっと揉み続けていると、ろれつが回らなくなってくる。また、思考がストップしてうまく言葉にできないなど、大変負担のかかるお仕事です。
そういう人をたくさん見てきました。この人指で押してるな。とすぐ分かります。
これは怖い話ですが、酷使しすぎると亡くなることもあります。
そんな負担を減らすように、僕は朝に蒸しタオルを後頭部に当て、自分体をチェックして、お客様を迎えています。
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慌てずに人生を楽しむ。負担がかかるなぁ~と感じたらすぐに休みます。
体操をよくやってよく眠ります。
休むといっても寝るだけではなくて、負担の強弱や左右差などをなるべく埋めて寝て治す。といったところでしょうか。
後頭部の蒸しタオル。
痛くなったら当てるというより、習慣的に続けてみるといろんなところが変わります。
ぜひ試してみてください。
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