はたけやま整体です。
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【ぎっくり腰について】
何を持ってぎっくり腰というのか？決まった定義は無いようで、腰が痛くて動けなくなった状態のことを言うようですね。
昨日はぎっくり腰という患者さんが３人いました。みてみるとそれぞれ違う。５分で終わった人もいれば、３０分かかった人もいます。体操をやらせて良くなった場合もあります。
私は腰の骨を見て飛び出していれば『ぎっくり腰』と判断して持ち上げます。
大抵の場合これで動けるようになります。キツネにつままれたみたいに、動けるようになるので皆さんキョトンとします。
全身が硬直して右のおしりだけ力が抜けている場合もあります。右に力が入らなくて、足だけで支えています。そうなると、踏ん張れなくて、右のおしりから足にかけてしびれるように痛みます。
これは無意識に入っている力を緩めないといけません。
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このように本人が『ぎっくり腰だ』と言ってもいろいろあります。みてみないとわからないです。
はたけやま整体の特徴は、
■負担の原因を調べます
ぎっくり腰だから腰だけみればいいわけではありません。ただ一つ気をつけて欲しいのは、
風呂に入らない
酒を飲まない
この２点だけはやらないほうがいいです。
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