早起きは膝に良い 本日はお休みです。 何をしようか?昨日からワクワクしていました。酒も控えめにして、今朝は早く起きて、海まで散歩です。久比里の釣り船も出航!祝日とあって賑わっていますね。 早起きはいろんな事が出来て、ホントお得です( ̄ー ̄) しかも『膝』に良いんです。膝が痛む人は、早くに起きたらいいです。これが一番効きます。