腰痛のなかで強烈なのが「ぎっくり腰」です。
急に痛くなって、動けなくて、びっくりします。「びっくり腰」なんて言うこともありますね。
「ぎっくり腰」になると、まず最初にとてもあせります。そして不安になります。どうしようかと思う。
普段やっている何気ない動きが出来ない。これがますます不安要素が高まります。
「骨に異常があるのではないか」
この不安が時間がたてば立つほど、うなぎのぼりに高まっていきます。こうなると半分パニックになって、自分の行動をとんでもない方向へ向けることがあって、間違ったやり方でますます痛くなったり、本当に壊してしまうこともあります。
いろいろインタビューしましたら、まずは病院に行くと言う答えが多かった。当然電話してから向かうことが多いのですが、向こうは「まずは来てください」となり、痛い腰をおさえて行くわけです。
整形に行くとレントゲンを撮ってくれます。
整骨院はレントゲンがないので、整形に回すか、腕の立つ先生は手技で何とかしてくれるところもあります。
病院もレントゲンを撮ってくれます。
レントゲンで骨に異常がないということがわかれば、とても安心します。「ほっ」とする。それで大体はよくなったようなものです。後は痛いけれど、動いているうちにだんだん治っていきます。
これは性格によるもので、痛いという不安も残っているので、早く何とかしたいとあせる方もいます。
僕はこうした問題は、なんでも便利でスピードの時代になったから、「痛みもすぐに」という気持ちが昔よりとよい気がします。
腰痛は一つの怒りみたいなものですから、「この痛み何とかしなさいよ！」と、こちらに矛先を向ける人も確かにいます。やはりそこには不安がある。その不安をまずは解消しなければ、痛みどころか、怒りもおさまりません。
このブログでは、実際に「ぎっくり腰」になって、どうやって治したかの事例をいくつか載せていきます。
病院に行った、治療院に行ったは省いて、自分で何とかした例を書いてみます。
不安を解消したいゆえの、行動ですが、後で考えると自分でもなんでそんなことしたのか？と思うこともあるそうです。
次のブログから書いていきます。
とりあえず、いったん失礼します。
ハタケヤマ
