気象病に効くツボ
【神門】
いまの時期
気温、湿度や気圧の急な変化が大きく、
身体にとってはストレスがかかり
自律神経系が乱れやすく、
頭痛やめまい、体の重だるさ、気力減退など
様々な症状が現れやすくなります
最近ではこういった症状に内科クリニック等で
漢方薬も処方されるようになってきました、
漢方薬は鍼灸とおなじ東洋医学で、お身体の体質改善、血流や水分代謝などを改善して
本来の調子の良い状態にしてくれます
身体にはツボが360以上ありますが、
その中でもこういった気象病の改善に効果が期待できるツボの一つで
ご自身のセルフケアでも使いやすいツボに
「神門」があります
場所は耳の上真ん中にあります、
ここを親指でツマんでゆっくり1分くらいツボ押しをしてあげると効果的なです
神門には気持ちを落ち着かせて自律神経系を整えてくれる働きがあります
ゆっくり2〜3セット行うと気持ちが落ち着いてきます
当院は自律神経を整えてお身体の不調改善や、
ホルモンバランスを整えて妊活治療のサポートを得意としております
【やさしい施術で納得のいく治療】
鍼灸に関することお気軽にご相談ください
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表参道 Hataki鍼灸院
Hataki Acupuncture clinic
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