フットサルな日々 102日目
ブログネタ:ネコの可愛いところ教えて!じゃれてくるトコ 参加中本日は学生時代の友達に頼まれ、エンジョイフットサル in i-FUT
相手は普段は全く運動していないヤツラなので、とにかく体を動かして楽しくというコンセプトで、1時間半ひたすらゲーム♪
施設の営業時間の都合上、若干中途半端な時間でしたが、楽しんで頂けましでしょうか???
てかなんだかんだで、アラフォーの二人が1番走って、ゴールを決めてた気がします+.゜(。´∀`)ノ゜+.
その分?りんちゃんと昌は、やらかしまくってたけどね(笑)
ほんと昨晩とは正反対…
しかしたまにはこんなユルユルフットサル、必要ですな~(´▽`)
ちなみに以前来てたイギリス人のマイケルは、ジャクソンの死がショック過ぎて来れなかったそうです( ̄▽ ̄;)
フットサルな日々 101日目
ブログネタ:好きなチェーン店は牛角 参加中はいはい、帰って風呂入りましたよ?
もちろん明日も仕事ですが、なにか?
というわけで今晩はPIVOXにて、ファミコンジャンプさんと練習試合でした
さすがに土曜から数えて6日で4回目のフットサル
股関節よりも体力の限界が…
そんな体にムチ打ち行ったら、「お前、顔色おかしいぞ?」とのお言葉が(;´・`)
えぇ、充分承知です!!!
そんな感じで始まったゲームの1本目
集中力ゼロの上、相手のスピードに全く対応できませんでした…
して2本目?3本目?
限界が(´Д`)
すぐに交代して貰い、水道に走り、軽くリバース(笑)
その後もぶっ倒れそうだったけど、せっかくのいいチームとのゲーム、できる限りやらせてもらいました
でもまぁ、せめてまともな体調で思う存分やりたかったですな~
最後になりましたが、お相手して下さったファミコンジャンプさん、本日はありがとうございました
ダイエット日記 -12kg目
ブログネタ:友達が1カ月居候させてくれと言ってきたら家賃とる?
食費・光熱費程度はね… 参加中本文はここから
毎日暑いね…
そしてオレはここ数日の忙しさのため、完全に死にかけです
この日曜から今日までで、車で軽く800km以上走ってるし
体のため運転中はなるべくエアコンつけてないから、汗だくですわ~
そんなこんなで疲労が限界の昨晩の体重は…
体重 69.0kg
体脂肪率 13.7%
体脂肪率 13.7%
前回から
体重 +1.0kg
体脂肪率 -0.1%
体脂肪率は変化がないけど、
体重1kg増って
最近は日曜日に焼肉食べたくらいで、粗食に近かったのに…
なぜだ
ともあれ増えた分は減らさねばなりません
今日は限界を超えている体にムチ打って練習試合
vs FCJ
がんばってきます
