目から背中へかけて痛み出した、今週初め。
２日前には頭痛も酷くなり、仕事にならないので、とりあえず人生初のMRI検査へ。
画像を先生と一緒に観察し、ちゃんと脳ミソが隙間無く詰まっていて、一安心…笑
動脈もコブが無く綺麗で、当分心配ないカナ？
そんなこんなで今週は、仕事＆病院帰りは毎日ジム通いして、サウナ⇒マッサージチェア。
４日目の今日。
ようやく、関節の動きを確かめる様に、筋トレ再開（ウェイトを１個減らして）出来ました～～
そして夕方、疲れた目に山の栄養を与えようと、仙台北部の泉ヶ岳スキー場へ。
１６時までリフトが運行してると思ったら、上りは１５時４０分まで。
２分遅かったかぁーー(^_^;)
今日は筋トレも軽くだったし、有酸素運動してないので、ヨシッ！自分の足で登るかぁ！！
秋の夕陽はつるべ落とし。
隣の山の端に隠れる太陽と、追いかけっこする様に、ゲレンデ斜面を直登します。
夕陽が照らす範囲も、木の半分上だけ。。
どんどん影が長くなっていきます。
もう少しでゲレンデTOP。
今日、各自最後のフライトの、パラグライダー。
中央の虫君も、今日最後のひとっ飛びかな？(^^ゞ
最後の一人がフライト。
仙台市内を一望しながら、微風快晴の夕陽の中を飛んでいきます。
登ること３０分、ゲレンデTOPへ到着。
久々に良い汗をかきました～
丁度リフトが停止し、ゲレンデは無人に。
旗頭展望台からは、夕陽に照らされる蔵王の山々。
自分も下るとしますかぁー
今夜は快晴なので、綺麗な星空が見れるでしょう。
と思ったら、真ん丸お月様が。
今日は満月だから、あまり星は見えないかな？(^_^;)
灯り始める街の明りを眺めながら、持参したライトを使う事も無く、１７時前に無事駐車場へ到着。
往復１時間のプチ山歩き（？）でしたが、急斜面の登りは、結構良い運動になりました♪
山からの景色で、目に栄養を与えた後は、口から目へ栄養をっ。
仙台市内に数店舗展開する、米沢＆山形牛の仔虎。
仔虎利府店は、通常の焼肉スタイルで、高級肉が食べられます。
通常メニュー表に加えて、この日のスペシャルメニュー表も。
店員さんが丁寧に、１個づつ説明してくれます。
オススメを、その場で赤丸をつけられたら、注文しないわけには…(^_^;)
先ず、「米沢牛絶対領域ロース」が到着。
ロースの中でも希少部位で、脂身よりも赤身を楽しむお肉らしい。（生で食べてもOKな肉）
軽く表面を焼き、タレ不要、ワサビだけで、口の中入れると溶けていきます♡
続いて、「米沢牛ブリスケ網しゃぶ」が到着。
こちらも軽く焼いて、野菜を包み…
おろし酢タレにシャブシャブして、口にIN。
さっぱりタレと肉の脂が合わさって、絶妙な味わい♡♡
通常カルビとハラミが到着。
１皿約１０００円なので、一般焼肉店の中でも「上」の部類。
おそらく、山形牛か米沢牛のA4ランクのお肉かな？
十分美味しかったけど、先に別メニューのオススメ品を食べちゃったから、舌が麻痺しちゃった…(^_^;)
〆は、手打ち冷麺（盛岡風）。
あっさりタレに、コシの強い麺。
別辛にしたキムチは、全部入れても大丈夫なくらい、あっさりスッキリ。
通常の焼肉屋さんの、１．５～２倍の料金になりましたが、疲れを癒す効果もその分、増し増し！？
山の景色と牛肉のおかげか、帰り道の運転は、目が軽くなった感じがしました～～(^o^)丿