なんだか今朝は早くに目が覚めて
昨日寝たのは1時くらいだったのに
5時には起きてました(￣▽￣;)
歳取るとこんな感じなのでしょうか？
10時に寝ても1時に寝ても
寝て居られないなんて‥
朝ご飯
S&Bホンコン焼きそば
具材はソーセージにささぎです
昼ご飯
あさりのパスタ
最近野菜少ないかなぁと
いただいた蕪、ささぎ、ズッキーニ、パプリカを大量に投入しました
剥きあさり、にんにくで味付け
ヘルシーだと思って食べました(￣▽￣;)
晩ご飯
卵とキクラゲの甘酢餡掛け
ヒラツメガニのお味噌汁
茄子、ささぎ、あさりの炒め物
卵とキクラゲの甘酢餡掛け
前回は卵を炒める順番間違え
トロトロの卵にならず
めっちゃ不味かったメニューですが
先に半熟に卵を炒めお皿に取り置き
全部炒めて味付けして餡掛けにしてから
卵を入れ合わせると美味しいです(^◇^;)
ヒラツメガニのお味噌汁
お出汁としてはめっちゃ美味しい❣️
私はチュパチュパして身も食べます
兄は無理でしたが(￣▽￣;)
ねーむーいー(￣▽￣;)
何故起きてしまうんだ！？
