ハシャのお客様Hさまのお勧めDVD「きくち体操」
お客様にイイと聞くと試さずにはいられない私
とにかく、この「きくち体操」のＤＶＤを初めて見た時はビックリ！！
きくち先生は７０歳を超えているのに
パワフルで元気で若ーぃ！！
ピンとした背筋・・・素敵です
１５分の短い体操で内容は
年齢を問わない簡単な体操で弱った筋肉を強化するというものです
私はだいたいのやり方を覚えたので
只今お友達にレンタル中
お友達はご両親と一緒に「きくち体操」をされているようです
Hさま～いつも色々な情報を教えていただきありがとうございます
また新情報・・・楽しみにしております
