時短&ヘルシーな離乳食&幼児食(マクロビ)

時短&ヘルシーな離乳食&幼児食(マクロビ)

食べない、食べムラ、安心安全なものを食べさせたいなど、
子供の食の悩み。ママの気持ちの悩みを解決!

ママたちの口コミ&検索で、1200組以上受講。
ナチュラル離乳食&幼児食コースを主宰する
蓮の実キッチン松井延子のブログ。

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松井 延子


子連れOK! マクロビ料理教室 蓮の実キッチン





蓮の実キッチン

松井延子です。

 

今回は、クリスマスが待ち遠しい

あなたへ

毎日プレゼントをお届けする企画のご紹介です。

 

 

【10協会からの24個のクリスマスプレゼント!】
ラブラブ【無料】プレゼントのお受け取りはこちらから

 私がいつも仲良くさせていただいている
「食べトレ」の内田彩子さん主催!
 
その他、大好きな協会代表理事の10人と一緒に
クリスマスのアドベントカレンダー
プチプレゼント企画を開催しています。
 
「10協会代表理事」から
レシピや子育てにも役立つ
動画や小冊子のプレゼントが
12/1~12/24まで毎日届く
 
頑張るわたしにプチご褒美
 クリスマスベルアドベントカレンダークリスマスベル
 
エントリーするだけで
毎日毎日、すてきな
プレゼントプレゼントが届きますよ。
 
レシピセラピスト協会からは、
クリスマスのジンジャークッキーと
おすすめのクリスマスの型抜き
(めっちゃかわいいよ)
をご紹介しちゃいます!!


 
料理教室時代に人気だったレシピ!
時短&ヘルシーレシピなので
お菓子づくりが苦手な方でもできますよ!

 

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他にも、参加している各協会の
プレゼントがとっても素敵なのでご紹介します!

受験コーチング協会
子どものタイプ別に長所を
伸ばす環境や声かけがわかる!
『子どもの長所を引き出し、
最高の大人に育てる9タイプ対応法』小冊子プレゼント

【日本ママアカデミー協会】
子育てしながらおうちで起業 パソコン1つで
全国どこでも仕事ができる
「わが子を100倍可愛く撮る!」
カメラ講座 無料ご招待 他
4大特典プレゼント

【ブリリアンス心理学協会】
家事・育児・仕事…一人で頑張るのはもう卒業!
「夫や子供に応援されながら、
自由に願いを叶える7つの習慣」動画レッスンプレゼント

【ヘルシーライフデザイン協会】
年末年始は太りがち…そんなお悩み解決!
小麦・卵・乳不使用!
『Stop 3キロ増!太らない
クリスマスディナーレシピ集』小冊子プレゼント

【子どもの可能性最大化アカデミー】
子どもの可能性を伸ばせるママになる!
『ゲームやYouTubeに子どもが夢中でも
イライラしないプロの伝え方』
動画プレゼント

おうちリトミック教育アカデミー
親子で1分あそぶだけ!子どもの集中力が高まる秘密
『おうちリトミックアイデア3選』動画プレゼント

無料!子どもの体質診断付き
【マザーズブルーミングコミュニケーション協会】
すぐできる!お家でLet's実践!
『子どものやる気を引き出す自己肯定感の育て方』動画プレゼント

引き寄せ子育てママ協会
子育ての悩みは人生好転のチャンス!ママが自分を大切にして好きになり豊かになる
『引き寄せ子育て7日間動画講座』他 3大特典プレゼント

【食べるトレーニングキッズアカデミー協会】
ママこそ夢を大事に!食べトレ協会代表理事による
夢が叶う『宿命×食べかた診断セミナー』
限定10名様ご招待

\毎日ワクワク/
サンタ頑張るわたしにプチご褒美
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時短&ヘルシー料理講師

松井延子です。

 

今日から12月ですね!
クリスマス、どんなクリスマスにしたいですか?
 
楽しいクリスマスにしたい!
という女性たちのために
何か出来ることはないかと考えて
 
4名の専門家といっしょに
コラボレッスンを
開催することになりました。
 
題して
オンラインの無料企画!
「クリスマスの楽しむ4つミニレッスン」
 

 
レッスンする4人の専門家は…
 
27,000人を診断してきた
イメージコンサルタントの内藤弘子さんは、
クリスマスの映えファッションコーデをご紹介。
 
 webデザイナーの市川亜美さんは
クリスマスのためインスタ投稿プチレッスン。
 
1秒収納オンラインお片付け塾・塾長の
中田りょうこさんは
パーティの後の片付け方法を、
たった一回のミニレッスンで教えてくれます。
 
そして時短&ヘルシー料理講師の松井は、
混ぜて焼くだけのシュトーレン風スイーツを
その場で、デモンストレーションでつくります!!

 

 

卵、乳製品、白砂糖を

使わないからこそ、

時短&ヘルシーにつくれちゃう!

その秘密とコツも教えちゃいます! 
オンラインなので、自宅で受講できます。
ぜひ友達を誘ってご参加ください。
 
【無料】オンライン開催!
クリスマスを楽しむ4つのミニレッスン
 
12月6日(水)21:00~22:30
録画受講もあります!

 

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蓮の実キッチン

松井延子です。

先週の土曜日、
今まで何度か出展している
ズボ連オンラインフェスタに
甲斐歩実と小方昌子、
2名のレシピラピスト認定講師のが出展!

 



今回は私は出ず
認定講師だけでの出展は初めてでした。

今回のブーステーマは
「食で風邪やウイルス対策講座」だったのですが、
ちょうどこれからの季節に役立つ内容、
ということもあって、

約10分のミニセミナーを何回か開催したのですが
どの回も、
たくさんのママ(女性)がご参加!
あわせて60名近くがいらっしゃいました。

ありがとうございました。

終了後も、たくさんの方からご感想をいただいて
「おうちにある食材で体調管理ができる」
ということを
もっと広げていきたいと思いました。

また、特典のプレゼントの
風邪対策の食材を使ったレシピも大好評で
たくさんの方のお役に立てて
嬉しいです!

動画講座は
いつでも好きな時間に見てもらえるけど

イベント出展したりミニセミナーを開催したりすると
お客様とお話する機会になります。
直接お話しできるのは楽しいし、
こちらとしても学びになりますよね。

私がいない中、よく頑張ってくれました。

この経験をもとに
認定講師の二人は、さらにパワーアップします!!
 

これから続々と

認定講師がデビューします。

私も本当に楽しみです。

 

 

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蓮の実キッチン
松井延子です。

 

今年5月に

ズボ連(ズボラ主婦連盟)のイベントに

レシピセラピスト協会として
参加しました。


その時のミニセミナーが大好評だったこともあり

11月のズボ連オンラインフェスタに
再び参加することになりました!

 

 

日時は11月25日(土)9時~12時。
参加費無料、時間内入退場自由です。

 

今回は、認定講師の2人が担当します。

甲斐歩実(Instagramアメブロ)

小方昌子(Instagram)

 

どちらもクライアントさんへの実績は

十分あるので
信頼してお任せしています。

 

というわけで

 

今回のレシピセラピスト協会のテーマは、

『食で風邪&ウイルス対策』!

 

急に寒くなってきました。

お子さんや家族で

風邪を引いている方はいませんか?

 

たった10分のミニセミナーに参加して、

簡単な診断チェックをするだけで……。

 

風邪&ウイルス対策で

あなたが気をつけた方が良いところが

分かります✨

 

たった10分間だけど

料理が苦手なズボラ主婦でも

簡単に出来ちゃうことだけを

ピンポイントでお伝えします。
 

知っていれば
その時から取り入れられることばかり✨

 

でも、知っているのと

知らないのとでは大違い!

 

この冬、

あなたとご家族の体調管理に

役立つこと間違いなしなので、

ぜひ、ご参加ください。


-------
第10回ズボ連オンラインフェスタ
主催:全日本ズボラ主婦連盟(通称ズボ連)

11/25(土)9時~12時
zoomにて開催

●途中入退室は自由●
(画面オフOK)
●参加費無料●

15のブースを
無料で全部回れます♪

※お申し込みフォームの
紹介者欄に、「松井延子」とご入力の上
お申し込みくださいね。

 

 

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レシピセラピスト協会代表理事

松井延子です。

 

 

先日、インタビュー取材を受けまして
そのインタビュー記事が掲載されたのでお知らせします。

株式会社ライフメディア「わたしの決断物語~Life My Decision」に
「突然の体調不良。食事を見直して健康に」という内容で掲載されています。
 

体に負担をかけて頑張り過ぎてしまった20代。
食事に気をつけるようになった30代。
ママに「食とこころの大切さ」を知って欲しいと奔走している40代以降。

 

そして、女性の活躍に貢献したい、と協会設立をしたことも

お話しています。

 

右矢印『突然の体調不良。食事を見直して健康に』松井延子 一般社団法人レシピセラピスト協会 代表理事

右矢印株式会社ライフメディア「わたしの決断物語~Life My Decision」

 

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