メンタルオーガナイズエッセンスセミナー
身振り手振りが多いのか、私がセミナーで話している様子は、１年以上前の写真です（笑）
心を片づける『メンタルオーガナイズエッセンスセミナー』開催いたします！
少しお休みしていましたが、また、定期的にセミナーを開催したいと考えています。
ご都合がついてら、ぜひ、いらしてくださいね。
しなやかに生きるための心の片づけ
日々、心の中には、たくさんの思いがたまっていきます。
それは、素敵な愛に満ちた思いだけではなく、人を羨んだり、自分を卑下したり、投げやりになったり、気持ちが沈んだり、なんだか意味もなくイライラしたりするような、気持ちのよくない思いもたくさんあると思います。
というか、人は、そういうなんだか面倒な思いばかりが、気になるのですよね。
本当は、もっと楽しかったり、嬉しかったり、幸せだったり、上手くできたことや、感謝されることや、笑顔になれることもたくさんあるはずなのに、どうして、嫌な思いばかりを覚えているのでしょう。
相手の言動に腹を立てて、自分ばかりが大変な気がして、気になるのは、相手や自分の嫌なことばかり…。
そして結局、そんな自分に嫌気がさして来たりませんか？
でもね、そういう感情って、どんなに修行してもなくならないんじゃないかと思うんですよね、だってそれが人間だもの（笑）
だからこそ、そんな時、自分はどうしていきたいか、どう考えるか、どう行動するか、そこを見つけていくことが大切なのだと思います。
私も、最近は、その辺がうまくなってきました。
子供の頃から、正義感が強く、人をだまそうとか、利用しようとかするとか、不公平さがどうしても気になって、もうね、どうでもいいはずなのに、それをやめさせようとか正そうとかして、むっちゃ戦っていました。
それって、今、冷静に考えると、自分の意見や正しさを押し付けて、なんの解決も見いだせない、意味のない行為でしかないんですよね。
以前は、そんなことも見えないし、考えられませんでした。
自分が勝手に決めた正しさを他人にも押し付けていたわけですが、そんな正しさなんて、ほんとあやふやでしかないんですから…。
今は、その頃よりは、ずっと柔軟性のある考え方が身についてきました。
それもこれも、やはり、メンタルオーガナイズを学んだことが大きいです。
自分が、どんな気持ちになって、そしてその気持ちをどう理解し、表現し、自分をどういう方向に導いていくか、それは、自分で選ぶことができます。
できることなら、自分にとっても相手にとっても、いい選択をしていきたいですね。
メンタルオーガナイズエッセンスセミナーでは、怒りや辛さや不安に包み込まれ過ぎることなく、しなやかに生きていくためのさまざまなヒントをお伝えします。
なんだか最近、心の片隅にいろいろなものがたまってきているな、と思ったら、心の片づけをしてみませんか？
きっと、あなたの心に響く、ヒントが見つかるはずです。
メンタルオーガナイズエッセンスセミナーでお伝えいたします。
東京都町田市『ぽっぽ町田』で開催です
今まで、メンタルオーガナイズエッセンスセミナーを受けてくださった方たちのご感想もご覧ください。
■町田会場
３月２３日（金） 13:30～16:00
『ぽっぽ町田』 地下１階 会議室４
東京都町田市原町田4-10-20
（小田急線「町田」駅及びJR横浜線「町田」駅より徒歩５分）
【受講料】 ４，８６０円（税込）
【定 員】 ５名
2018年3月23日(金) PM1:30～4:00
会場：ぽっぽ町田（小田急線「町田」駅及びJR横浜線「町田」駅より徒歩５分）
→ セミナーお申込み
【 M-cafe（日々き屋）】
2018年4月17日(火) 昼の部（AM10:30～）夜の部（PM6:15～）
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藤原浩子でした。