やせーん

体重…８０．２㌔（朝）
コート…朝中
朝食…ラーメン（４５９㌔㌍）、ライス（１１０㌔㌍）
昼食…レタスサンド（１８４㌔㌍）、野菜ジュース（６６㌔㌍）
夕食…牛乳（３３０㌔㌍）豆腐（１９６㌔㌍）
㌍総量…１３４５㌔㌍
運動…２０００㌔㌍
差引…２０００－１３４５＝６５５㌔㌍
体重…８０.０㌔（夜）