小分けして冷凍しておけばいいや、と安易に購入
それにしても…
この４倍もの重さの贅肉を背負っていたと思うと驚きだ。
ウォーキングを始めて、早２ヶ月。
ウォーキングの他に、食事制限、筋トレ、レギンス入浴、揉み出しマッサージ、ストレッチ等、自分で決めたメニューを毎日欠かさずこなして来た。
あまり人を褒めない旦那も感心したぐらいだ(笑)
行ったり来たりしてはいるが、一応目標達成
しかし、長男にこのグラフを見せると一言。
「まぁ、慢心しないようにね。」
「は、、はい。」
まるで上司から言われたような気持ち(笑)
言われなくても、このルーティーンをやめるつもりは無い。
だって、戻るのは一瞬だと分かっているから
戒める私に追い打ちをかけるように次男が言った。
「あと５ｋｇだな。」
厳しい息子達をもって、私は幸せだ