昨日は、午前中に新宿、午後は大手町から月島と渡り歩き、1万歩超えで、快調な一日でした。
一方、就寝前にシナモンティ＋シナモンキャンディ、更にブルーベリーまで食べて、その直後に血糖値測定をすると、久しぶりの200超えでした。
体調は良好なのですが、お腹の調子は「怪腸」で、下痢だったり、空気ばかりだったりと判定な状況が続き、体重もその度に2㎏近く上下しています。
今日は、午前中会議で、昼飲みと続きますが、その跡は少し汗を流す運動でもと思っています。
今日の一枚ですが、昨日の大手町の様子です。東京トーチが隣の180m近い高さの常盤橋タワーとほぼ同じ高さになっています。ここから更に倍近くの高さにまでなると思って、その高さあたりを見上げてみると、後ろにひっくり返りそうになってしまいました。圧倒的なボリューム感です。
