・3000mペース走
・1000m×5：r=600mジョグ（3'25"-3'26"-3'23"-3'23"-3'14")
振り替え休日です。実験も休み（のハズ）なので部活に参加しました。
なのに参加者が少なかったです。
せっかくおじさんが久しぶりに出られたと言うのに、少し寂しい感じでした
僕は1年生の後輩とすることに。
まだ体が作れていないようなので、かなり辛そうでした。
大丈夫かな？
あんまり無理しんように！
僕はというと、まぁ可もなく不可もなくといった感じです。
さすがに後半は足に来ましたがね
久しぶりのスピードでしたが、動いてくれてよかったです。