先日、久しぶりに「オーディション」なるものを受けました。
面接もオーディションも同じだと思いますが、
大事なのは”平常心”だと思います。
つまり、メンタルを強くするという事にも繋がると思うのですが。。。
このメンタルを強くするには、
副交感神経を強くするとか、呼吸とか色々言われていますが、
個人的には、経験もしくは練習を積む、
つまり「慣れ」という事が一番大事なのではないかと思うのです。
私はもともと緊張しいであがり症です。
でも不思議なことに、
「全然そうは見えない」と言われる事が度々あります。
それは、きっと職業柄そういう機会が多いからだと思います。
よく、英語を話すと緊張するという方がいのも、
日本語よりも英語を話す機会が少なく、慣れないから緊張するのだと思います。
そう、要は、緊張しないためには、
「やるしかない」という事だと思うのです。
経験に勝る物はなし！習うより慣れろ！です。
といいながらも久しぶりのオーディションは感覚戻らぬまま‥‥でしたが（苦笑）
前に進むには気持ちの切り替えも大事！
これも慣れ！でしょうかね！
こんな時には相田みつをさんの一言。
（何度トライしても写真が横になるのはなぜ‥‥？）
今週は金環日食にスカイツリー開業とイベント盛りだくさんでしたが、
私の今週末はTOEIC.
ガーン。勢いで申し込んでしまった。
では、勉強します。。。
面接もオーディションも同じだと思いますが、
大事なのは”平常心”だと思います。
つまり、メンタルを強くするという事にも繋がると思うのですが。。。
このメンタルを強くするには、
副交感神経を強くするとか、呼吸とか色々言われていますが、
個人的には、経験もしくは練習を積む、
つまり「慣れ」という事が一番大事なのではないかと思うのです。
私はもともと緊張しいであがり症です。
でも不思議なことに、
「全然そうは見えない」と言われる事が度々あります。
それは、きっと職業柄そういう機会が多いからだと思います。
よく、英語を話すと緊張するという方がいのも、
日本語よりも英語を話す機会が少なく、慣れないから緊張するのだと思います。
そう、要は、緊張しないためには、
「やるしかない」という事だと思うのです。
経験に勝る物はなし！習うより慣れろ！です。
といいながらも久しぶりのオーディションは感覚戻らぬまま‥‥でしたが（苦笑）
前に進むには気持ちの切り替えも大事！
これも慣れ！でしょうかね！
こんな時には相田みつをさんの一言。
（何度トライしても写真が横になるのはなぜ‥‥？）
今週は金環日食にスカイツリー開業とイベント盛りだくさんでしたが、
私の今週末はTOEIC.
ガーン。勢いで申し込んでしまった。
では、勉強します。。。