昨日の部活
休日練
・20分間走（自主） キロ4:40
◎淡々と走れた
✕足不安
・エンドアリリレー 400×5
◎フォーム意識して一定ペースで走れた
✕追い込めなかった
・流し
☆スキップ→走り出す だとよく前に行く
今日の部活
自主練
・10kmジョグ キロ4:50
◎楽にやれた
◎フォーム流し前に進んでぐいぐいいけた
✕風邪気味
✕足不安
絶賛体調不良中です
雑で短いブログになると思いますがお許しを
朝の時点で
熱はないが気分は風邪
加えて昨日のアップでじゃっかん足に違和感
だがしかし
今日は天気がよい
父に県総へ行こうと誘われる
10km走る
体調悪化なう
(´；ω；｀)
いや、ゆうて熱はないから大丈夫です
たぶん
風邪気味でも10kmって走れるんだね
信号待ちがつらかったです
走ってるときは逆に元気
まあ気持ちよく走れたからよかったです
できれば明日も走りたいな
やべ課題やらなきゃ
さよなら
追記
オリオン座がめちゃきれい