明けましておめでとうございます!





では、さっそく



目標(陸上)


3000m 11分15秒




もしかしたら目標低いなとお思いになる方もいらっしゃるかもしれません


しかし


今年の3000のレースは

おそらく総体が最初で最後で


今までの総体の3000は

酷い結果しか出してなくて(2回とも12分台)


それをふまえると


私は11分15秒は

いい高さの目標だと思っています




10分台とか、北信越出場とかも考えたけど


私は単に走ることが好きで


速く走れるようになりたい!っていうまっすぐな思いで練習したほうが合ってると思うから


この目標に向かって一生懸命頑張ります



強いて言うなら

最後くらい対校戦として総体で点数に貢献したいなという思いはあります



とにかく自己べ出して

あわよくば入賞したいです





これから1500はサブにして

3000を頑張ろうと思います



記録会とかで1500は走んなきゃなんだろうけど、そのときはそのときで頑張ります






目標を達成するためにまずは







体調を治します(´;ω;`)





そして


体幹を鍛えフォームをもっと改善し


めちゃ苦手なインターバルも丁寧にやります




あとは


応援される人になれるよう


真面目に努力します





では


今年もよろしくお願いいたします!