ＬＳＤ_2022.05.29

今朝はＬＳＤ🏃‍♂️

場所はここ↓

Long－Sand－Distance

砂浜で２時間走しました。

走り始めのジョグは時計の設定が昨日のバイクのままでした😰

２時間で都合１５キロ。

時計の不具合か、ラップが取れてませんでした😓なぜだろ。

股関節が徐々にきつくなったり、お尻も疲れ気味。動ける身体作りに努めます💪