恒例の子どものかけっこ教室中の朝練土曜日。


日の出がかなり早くなってきていて明るいが、若干の肌寒さはある。が、走るにはちょうどいい感じ👍


昨日から1000バルにしようか、5000TTにしようかと悩んで、3000ー2000ー1000にしようと決めたものの、今の時計ではそういう設定できんのだったと気がついた💧


ということで、2000×3本(r=400)を選択🏃‍♂️


体感的には、

1本目、ややキツイ。

2本目、後半から止めたい😅

3本目、前に進まない💧




と思ってたが、
3'58"ー3'51"ー3'47"
で、ちゃんと上げられてた❗

結果的には良かったが、弱気は敵だ⚔️