今日の東京都内は〜
寒い1日でしたね〜🥶
そんな中
郵便局に用事があって
行ってきました〜😊
本当は
寒いから
タクシーで最寄りの駅から
向かおうと思っていたのですが😅
タクシーがいなくて
徒歩で向かいました〜😅
おかげさまで
1里＝約4km
歩く事ができました〜😁
運動不足解消できました〜😅
消費カロリーは
149kcal
この値は
おにぎり🍙1っ個分😅
食べるのは一瞬だけど〜
身体に蓄えられてから
消費するのは
大変ですね〜😅😅😅
今日の夕食は‼️
ワサビ醤油で食べたら
マグロっぽいんです〜😁
アボカド🥑🥑🥑
タンパク質をいただきます‼️
今日は〜少し歩いたので
筋肉になりますように〜😁
バービーボーイズの
「目を閉じておいでよ」
を‼️
思い出しました〜😅