目が、うつろになってきた…。

そりゃそうだ。

10時から19時まで、養成講座に出て、それからずっとこうして働いている。

今、2時半やで…。


アヒムサとか、そんな言葉の意味を語る資格はないよね…。

でもね、僕がこうして仕事しないことも有る意味、誰かにとっては暴力的なことに

なってしまうのよん。


ということなんで、まずは本日の

ロータスエイト認定

ヨガ指導者養成コースの第二章、野見山文宏先生の解剖学講座の速報を。


今日の学び。

うん、それはタイトルにもあるように、インナーマッスルかな…。

この言葉自体は僕にとっては、もう何度も原稿にも書いたような言葉。

まあ、ありふれたワンフレーズなわけです。

でも、このインナーマッスルの深さ、そして能力を過小評価してはいけない。

これまたすごいんですよ。


惜しみなく書いてしまうけど、

このインナーマッスルって、無意識層にまで働きかけるんだよ。

知っていた?

知っている人も多いだろうけど、僕も言葉としては頭で理解していたけど、

なんだか最近体で理解した気がして、そうなんです、無意識層がインナーマッスルにより

その静けさを破ろうとしているのですから。


人間は能力の数分の一しか使っていないわけで、ということは能力の泉はあるわけです。

その泉にたどり着くのは僕の小さいころからの夢でもありますから、

そりゃ、いつまでたっても子供心をもった僕は、

そこへのあくなき探求は続いているのです。


だから、このインナーマッスル君とどう折り合いをつけようか悩み中。


今日の講座でもかなりの出演率だった、インナーマッスル君ですが、

今日は何と手で触ってしまったのです。

背中と腰の間にある筋肉です。


野見山先生のクラスは、実際に人の体で理解していく。そして自分のからだも触られて理解していくもの。

それがいいのだ。

リアルに動きがわかる。


それが面白い。


じつは先生が作った言葉らしいが、インナー脳というものがある。

これはようは脳の内部のほうのこと。

外側はアウター脳だとか。

そして、それらはインナー脳はインナーマッスルに

アウターマッスルはアウター脳にというぐあいに、つながっているとか…。


おーーー、ということは、ふむふむ、インナー脳へのアプローチは

やはりインナーマッスル。


インナーマッスルはあまり鍛えられないんだけど、実は別の本の取材で

それを明日取材に行くのだ。

これは楽しみ!


さて、実は今までというか、こんな時間まで僕がやっていたのは

一冊の本のビジュアルや企画、モデルの入り方や、イラストのあり方などを

一人でもくもくと決めていたのです。


流れを見て、その企画ごとの性質とビジュアル、落とし込みをなんとなく想像して、

A3の紙の上で、144P分のマスの上で、どんどんビジュアルと企画と、その奥にある

まだ見ぬ取材内容を想像して、作り上げていきます。


僕はのだめを見て、マエストロって編集長と同じジャンと思いましたが、

まさに今日の仕事はそんな感じでした。


時間があればもっともっと楽しめるのですが、

プロは時間がないのです。いつも。

この仕事も、最短で仕上げるのですから。。。。


ふうう、でもよかった。くだらないことがどんどん出てきて、それが企画に落ちていく。

ビジュアルに、いろどりを添えてくれる。


こういう仕事をしていて、紙と向き合うとき、神が降りてこないとさびしいから。

僕はそっちのタイプだから、話は戻って、無意識層への働きかけを

気にしてしまうのです。

今日は、講座のおかげか、疲れているのは体だけ。

眠たいけど、大丈夫。


インナーマッスルのおかげか、まだ体が充実している。


ああ、タフだよな…。

でも体が硬くなっていたから、またアーサナしよ。

すぐにかたまるよね。仕事のせいかな…。


僕のこのブログも実はほとんど無意識…。

最近は肩に力が入らずかけるから(昔からだけど)

これも無意識かな。


おすし食べたくなってきた…。

これも無意識な中から出てきた。


僕が意識的にやっていることって何だ?

そんなことがわからなくなってきた。


では意識と無意識のハザマから、

さようなら。


ハシムラノブヤ





















































ちょっとブログかけていませんでした。

忙しいとパソコンに向かっても、メールを返すのでやっとですね。

デスクに座るのがやっとだからな…。


気を取り直して、ブログ、ブログ。。。


さて、本日からLotus8のヨガ指導者養成講座が第二章の解剖生理学講座と

なりました。


一章は、哲学や歴史といったものが中心なので、頭を多く使い、またヨガの哲学は

ぶっ飛んでいて、なかなか理解に苦しむことも多いので、その章からようやく

自分の体にフォーカスする講座が始まりました。


担当講師の野見山文宏先生は、セラピストさんたちの憧れの先生だし

ヨガの業界でも知る人ぞ知る存在。

サーフィンで鍛えられた体に、おそらく海面の照り返しで焼けてしまい

クリアになったキレイな瞳が素敵な先生。

教え方だって、本当にオリジナル。


コンラッド先生が、受けてみたいと参加したほどの先生です!


今日の学びを一つ書くか…。

うーーーん。

ありすぎるよね。本当に。


一番何が良かったとかということより、全体が素敵なクラスだからな。

そう、僕たちが一人にひとつ与えられているこの体を通して、

宇宙の歴史と、人類の進歩、そして細胞や微細なレベルの自分や

心といったもののつながりが、思いもしなかった方法でつなげられていくんだよね。


解剖学っていうけど、名ばかりで、解剖ではなく、ばらばらなものをつなげていくのが

野見山先生の講座だと思う。

そのつなげ方が独特で、自然や宇宙、漠然や、ニュアンス、絡み合う世界の混沌からの答えという

ようなものを、あっちから、こっちからというわけではなく

僕たちの体から、発見してもってくるのだ。


そう、ここ(この体)のなかにすべて答えがあるということのようなものだ。


答えがあるとしたら、松嶌先生や小山先生もそしてトウドウ先生やゴビンダも言っていた、


今、生きている感じがリアルで、

それを感じることというようなことだろう。


今日は初回だったけど、延長もなく、素晴らしいクラスの初回が終わった。

みんなも、こんな解剖学講座だとは思わなかったと、感動している。

まだまだです。

これからだから…。


さて、講座を終えた僕は、なんと200P弱の原稿を読むことに…。

難しい内容の…。


それは後半部の教科書。。。。


ロータスエイトの養成講座の教科書って、各先生とTTスタッフと、Yogini編集部が手伝っているから

すごいのが出来てしまっている。。。


当初、編集部は手伝う予定じゃなかったんだけど、いろいろあって、仕方なく手伝うことに。


それを20時から読んで、さっき終わった…。

疲れたけど、このテキストはスゴイよ。

先生達のエネルギーと伝えたいことが、文字に落ちている。そして先生達が読んできたもの、

感じてきたことが多すぎて、それを落とし込んでいるから膨大。

同じことでも、違う角度で紹介されていたりして、本当にためになる。。。


これは本当に販売していないから、貴重だよな…。

金額的には、一冊20000円ぐらいだろうな…。


もっとかな…。


いつかここでもお見せしますね。


でもここでそこに書かれている、言葉をひとつ。


(以下抜粋)


教えるとは希望を語ること

学ぶとは誠実を胸に刻むこと

(アラゴン)


学べば学ぶほど、自分が何も知らないことに気づく、

気づけば気づくほど、また学びたくなる。

(アインシュタイン)



物質的な存在がなくなろうとも、意思や想いが生き続けている。

そう感じる言葉ですね。

本当のスピリチュアルはこういうところにあるのでしょう。

エネルギーは、時空を超えて、

静かにたたずむ文字からでも伝わってきます。


これが一番かっこいいことのように感じますね。

僕は…。



ハシムラノブヤ


そろそろ帰って、寝なくては…。
































今日は、ハードでした。。。

9時からスタートで17時50分まで、火の呼吸やクンダリーニヨガで有名な
小山一夫先生のクラス。
その後で、コンラッド先生のコミュニケーションクラス。

終了がなんと、22時…。

おおーーー。
長い、ツライ、シンドイ。。。

頭がですね、なんかボーーーとしています。

小山先生から学んだチャクラのこととクンダリーニのこと。
取材で聞く内容とはまた一味違い、おもしろい。それに先生のトーク、
今日もその破壊力にやられました。

今日の学びは、チャクラの場所がコレまで以上にきちんと明確に、
知れたことにありました。
そこから発展し、チャクラに対しての振動を送る方法。
そこにアーサナや呼吸、マントラなどが関連してくることなどを
惜しみなく伝えてくれて、しかも体感させてくれ、目からうろこだけの内容でなく、
目がテンてもありました。

実は僕、最近クンダリーニの熱を体内で感じています。
時々訪れて、正直言って、お漏らしのような感覚です。

体の中や皮膚に近い部分を、生暖かい液体が走るような感じだったり、
確かな熱を持って、あつあつになったり…。
それをもっと、活用できたらいいのですが…。

そうそう、そういえば今日のクラスの中で教えてくれた
むすびのテクニックというのがありますが、
これさえあれば、僕は今後さまざまなことにおいて、
水を得た魚のように、滑らかな動きができるかもと思いました。

僕は、これまでやや動きがロボット的だといわれたこともあり、
それに関しては、足首を手術してからのこと。
もともとは、中村俊輔くんのように、流れる動き、ファンタジスタな…
だったのに、それができなくなっていたのです。
でも、このむすびがあれば、今後流れるような動きが出来るはず。
細かいことは、ここには書かないけど、
体の中全部を一体化するということ。

チャクラ、クンダリーニ、むすび、そして瞑想から三昧。

ふう、学びの深い一日でした。
今日はいろいろあったなあ…。

これで、一章が終わり。めちゃくちゃ早いです。。。
来週からは、野見山文宏先生の解剖整理学講座がスタートします。
いいんだよね、、、この先生のクラスも。。。
解剖生理学の24時間のみの応募も受け付けているからね。
あと、3名はなんとか入れますよ。
http://www.lotus8.co.jp

さあ、来週もがんばろー。

ハシムラノブヤ


今日は、朝起きるのが辛かったー。。。


というのも昨晩調子に乗って、カフェでいろいろ仕事していたら、

駐車場からクルマが出せなくなったの…。

これって、冷や汗者…。右往左往して結局家に帰ったのが、午前2時。

ありえない!

それから、ご飯食べて、寝て、朝起きて…。

そんでもって、夜中寒いなーーーって思っていたら、朝は雪が積もっていて、

「ありえない…」

ただひと言。


とにかく、そんなこんなで朝起きることが辛かったけど、

いつも通り、なんとかLotus8に到着。


そして、まもなく、大阪から国際ヨガ協会の会長様である松嶌徹先生が到着!

先生、ありがとうございます。。。。


先生には、ヨガスートラに書かれている八支則の部分にフォーカスしてもらい、

インドの歴史や、哲学と歴史の背景、そして日本の仏教的解釈も含んだ形で

教えていただきました。


フォーカスされていたポイントは、アヒンサーにありました。

アヒンサーとは、ヤマ(歓戒)という、してはいけないことの部分にある一つの決まりで、

直訳すると、非暴力。


でも先生がいろいろ資料を見せてくださりました。

その資料は、戦争や、虐殺、さらには性的犯罪などのデータで、

人間は根本的に子孫を残していくために、多くの防衛反応や攻撃的な本質を

備わっていることを前提に、それらを理解した上で

非暴力という平和的感覚をいかに身につけるか、実践するかというお話をしてくれました。


ヨガを始めて間もないころ、この非暴力という言葉はとても偉大で、

本当にはまりました。


この非暴力は、だれかに対してのものだけではなく、自分や、この世の中のものすべてに

かかるのですから、大変です。


もしかして、こうして深夜までブログを書いていることも、もしかして僕のどこかには

非暴力かもしれません。

そして明日も早い…。


眠れないやん…。


僕にとって、僕が自分に対しての広い意味での自愛を達成できたら、

その自身のバランスは、大いに他に対しても活用できると思う。


なんか小難しい文章になって、恥ずかしいから、訳すけど、


ようは、自分に優しくなれたら、みんなにも優しくなれるし、

それは甘えとか、ゆるさとかではなく、本質的な愛を用いれると思うということ。


先生が、僕が昔作った「ヨガのすべてがわかる本」を持参してくださり、

付箋を貼っていて、そこが素晴らしいと誉めてくれた…。


それは、そのムックのP11で、「図式で理解するヨガ」というところの

生き方としてのヨガというところ。


自分を大切にする⇒人を大切にする⇒いいことをたくさんする⇒カルマを消化する

⇒いいことの連鎖がおき始める⇒幸せになる⇒大きな平和と喜びを手にする


といったもの。。


これの

自分を大切にするというところから、人を大切にするというところを

じつに誉めてくれたのだ。

うれしい。


この原稿、自分で感じていることをまとめたはじめての記事だったから…。実は…。

僕らはあまり自分達の主観は、原稿には書かないし、感想文ではないから

そういうことはほとんど書かないようにしていたから…。


自分=みんな


という意識こそが、本質的な非暴力(アヒンサー)の精神を生み出す。。。


ヨガスートラに書かれた、ある一文だけど、

本当に、深いし、一生学べる。。。。


もっともっと書きたいけど、今日はここまで!

これ以上は、もうアヒンサーの精神に反するからね。


では、明日はクンダリーニヨガの小山一夫先生が、チャクラとクンダリーニの根本や

活性化などについて教えてくれる。


先生ハードだから、大丈夫かな。。。。


ではでは。


ハシムラノブヤ



僕のことを知っている人は

僕が自分革命を起こせるなんて思っていないと思う。

というのも、僕はとてもルーティーンな生活にはまりやすいから。


でも多くの人は、僕の生活をルーティーンだなんて思っていない。

というのも

毎日違う人とあい、違う会話をして、

そして、新しいことをクリエイティブする。


常に新しいと誤解する。


ルーティーンとは、同じことの繰り返しということももちろんだが、

それ以上に、同じパターンにはまっていることでもある。


僕にとって長く仕事することや、夜中まで仕事すること、

もっといえば、不規則な生活をすることは長くやってきたこと。


不規則を規則的にすること。

今までとは違うことをしてみること。


これまでしてこなかったことや、ちょっと自分にはないカードを引くようにする。

それにより、新しい自分の発見につながる。


僕は、今、23時半というのに、仕事を、丸の内のカフェでしている。

これ自体が、おかしなこと。


明日は、10時からLotus8のヨガティーチャートレーニングで、内容は八支則。


アシュタンガヨーガだ。

ヨガの基本の八支則。これは、実はロータスエイトの8でもある。


新しい自分づくりを行いながら、新しいクリエイティブに取り組む。

ここに僕のクリエイティブと、本来の仕事があると思う。


いかに仕事をしないか…。

いかにクリエイティブな自分になるか。


誤解されたら困るけど、仕事のクオリティとアイデンティティを

次の次元にするのにも、こうしたことがとても大切だ。


そして、これがヨガの本質へとつながり、アーサナへともつながってくる。

それは僕の中だけかもしれないが、最後は、広がっていき、多くのものとつながっていくだろう。


ハシムラノブヤ