つかってみたい

5/4（土）

600+200  500+300  400+400

r=90s R=15

91-29

78-46

60-66

スピードをもっとつけないといけないと感じました。そしたら2分ペースの余裕度が出てくるのかなと思いました。ラストは垂れすぎたけど、1セット目終わった時点でかなり出し切っていたので、きつい中でもしっかり粘れるところは粘れたのかなと思います。