バタバタ

今日は何かと朝からバタバタでしたので、さすがに疲れました



早く寝たいけど…





これは疲れすぎて眠れないパターンだな(苦笑)



こういう時は足の裏にある『失眠(しつみん)』というツボを刺激して、眠気を誘おう。




セルフ・ボディケアだ。