アラフォーの専業主婦です不安障害、HSPと色々ありますが自分らしくいられる日々を記録として残していけたらと思っています。スキンケアやアロマ雑貨が好きです。
年末、義実家に行った際義弟のお嫁さんの妊娠報告を聞きました。人工授精のすえ妊娠したそう。笑顔で言えたか分からないけれど『おめでたいですね！』そう言ったら“安定期にならないと安心できないよ”そう言われました。『そうですね。』しか返せなかった。帰り道夫と“聞かなかったことにしよう”と言った気がする。そんな事がありました。すっかり忘れていたら昨日義家族ラインがなり“名前の候補、どれがいいと思う？”義弟からでした。私は空気のように気配を消しているので読む専門です。義姉とやりとりをしていました。安定期に入ったみたいで男の子の名前が並んでいました。もうね、不妊治療から5年近く経っているのに誰かの妊娠を喜べない自分が嫌で嫌で仕方ないんです。マタニティマークも直視できない。義姉と直接ラインすればいいのに。正直、そう思ってしまいました。夫は返信 をしないそうです。“無理して喜ばなくていいよ”ドス黒い気持ちになった私に言ってくれました。幸いなのか分かりませんが、義弟とも義弟のお嫁さんとも関係が希薄です。夫いわく仲が悪い訳では無いけれど興味がない、とのこと。なので、私も関わる事がありません。出産祝いも形式的なものになるでしょう。なるべく心穏やかでいたい。
こんにちは。精神科、呼吸器内科、眼科、耳鼻科と病院月が終わりホッとしています。楽天ポイントで乾杯！もう少しで骨粗鬆症の検査に行かなければいけませんが精神科、歯医者、耳鼻科で落ち着けます。フー、良かった良かった一昨日のバレンタイン🤍ずっと、病院のことでいっぱいいっぱいで渡せませんでした…。遅くなってでも渡したいと思います。料理もお菓子作りも苦手なのに手作りがいいんだとさ。最後まで読んでくださり、ありがとうございました。
こんばんは。今日は、呼吸器内科と眼科のはしごをしてきました。疲れた〜呼吸器内科は“胸腺が腫れていますね”と言われてから2度目の受診。1度はMRIを撮りに行っていました。結果は胸腺過形成先生の説明そのまま書くと胸腺が太ってる状態、らしい。説明される時、何度も『太ってる』と言うのでだんだん自分に言われているんじゃないかと思っていました（笑）何もなくただ太ってるのか悪性の何かで太ってるのか私はただただ太っていました。問題がなく良かったです。血液検査もしたのですがそちらはダメでした…。胸腺は自己免疫に関わる部位だそうで数年前に膠原病内科に通院していた事を伝えていました。今の状態を診てみましょうと関節リウマチに関する項目の値が 高かったです。いくつかあるみたいで。ただ、関節の痛みも発熱もない、強ばりもない。『ウチの膠原病内科に一度診てもらって…』そう言われましたが断りました。発症したら行きます。今回の呼吸器内科も正直行った意味があったのかわかりません。バスが着いたのでおしまい。最後まで読んでくださり、ありがとうございました。
こんばんは。眼科でドライアイと言われてから約一ヶ月。点眼薬を使っていても今ひとつ…。携帯を見る時間も一気に減りました。YouTubeは見れるんですけどね、謎。体調も夕飯時、頭重が酷くなり体に震えがでるように…。病院続きや体調不良で外食続きです。今日は焼きそばでいいと言ってくれたので一品頑張って作ろうと思います。包丁持つのも、目が開きづらく怖いんです。手を切りそうで。遠くを見てるときは大丈夫なので老眼も可能性がある？！なんてまた別の不安がでてきました。早めに眼科に再び行こうと思います。最後まで読んでくださり、ありがとうございました。
こんばんは。昨日は、精神科の通院日でした。睡眠薬を飲まずに眠気で眠れるかと思ったら明け方まで眠れず頭はぐわんぐわん。一緒に行ってくれる夫に感謝です。体調不良で外出が極端に少ない1ヶ月でご飯も作れなかったりしましたが薬も特に変わりありませんでした。今の目標は、睡眠を整えること。体力をつけるルーティンを探すこと。とにかく“体力”が1番。私の主治医は特にアドバイスをくれるタイプではないので薬で試行錯誤 しながら色々と見つけていきます。水曜日に呼吸器内科、昨日は精神科。明日は歯医者です。 来週はMRIも撮りに行くので病院月になりそうです。最後まで読んでくださり、ありがとうございました。ドライアイで打ちづらいのと新しい携帯で打ちづらいのと…
おはようございます。『きっと、何もないよ。』先日、婦人科にて。検査結果を聞いてきました。細胞診も超音波検査も、血液検査もCTも全て問題なし！子宮摘出後に関しては。先生から『あの…胸腺が腫れていますね』『…ameblo.jp先月、婦人科のCTの検査結果で言われた“胸腺が腫れている”その為に呼吸器内科に行ってきます。外来で初診扱いだと思うので待ちそうですが、仕方ない。この一ヶ月“検索魔”になっていた私。胸腺が免疫に関係すること。私は発症はしていませんが数年前には血液の異常で膠原病内科へ通院していたことがとても気になっています。自己免疫疾患ですね。関節の痛みも発熱もないのですっかり忘れていました。数年前の話なので今はどうなってるかどれだけ考えてもわからない。眠いですが行ってきます。最後まで読んでくださり、ありがとうございました。
こんにちは。久しぶりのblog。体調がやっと落ち着いたと思ったらまた崩れて、落ち着いたら崩れて。あっという間に下旬になってしまい ました。皆様のblogにも全てはお邪魔するのが出来ない時間もあり少しずつまたお伺いさせてください。体調が良い日には、お出掛けもできてサーティワンのアイス食べたりミスドでドーナツ食べたり。1番は携帯を変えました。Xperiaをずっと使っていましたが今の携帯会社では機種がなく夫がグーグルピクセルにしていたので私も真似をしました夫は一つ前のモデルですが（笑）まだ携帯ケースを買えてないので落とさないように慎重に打っています。Google Pixel9a Pixel8a ショルダー ケース ストラップ付き Pixel10 Pixel 10 Pro Pixel9 Pixel8 ケース ベルト付き Google Pixel 9 Pro ケース スマホショルダー Google Pixel 7a 背面ポケット スマホケース スマホカバー グーグルピクセル ケース 携帯カバー スマホ楽天市場1,980円${EVENT_LABEL_01_TEXT}ストラップつけられたら便利かな？google pixel 8a google pixel 9a グーグルピクセル9A ケース グーグルピクセル8A ケース 手帳型 クリア googlepixel Chrome楽天市場2,480円${EVENT_LABEL_01_TEXT}やっぱり手帳型が安心かな？最後まで読んでくださり、ありがとうございました。
こんばんは。長いこと不調が続いています。過呼吸がおこりやすかったり、ガクガク体が震えやすかったり、パニックになってしまったり。立っているのが辛くなりご飯が作れない日が一気に増えました。辛いけど、本当は乗り切れるんじゃないか。サボりたいだけじゃないかって思ったりもします。分からなくなるんですよね、自分の体なのに。今日は頑張って歯医者に行ってきました。虫歯治療でしたが、虫歯ではなかったようで削ってもらい次回詰物をしてきます。根っこの治療では歯根が折れる可能性が高いと言われていますが今回は薄くて欠ける可能性があると言われてしまいました。歯の治療では凹むばかりですが今気づけて治療出来てよかったと思うことにしました。長引きそうですが頑張って残りの歯も治療していきます！今日は落ち着いて夜過ごしたいな最後まで読んでくださり、ありがとうございました。
こんにちは。今日は歯医者に行ってきました。元旦からずっと体調を崩しており動悸が酷くなりやすく、不安感が強い立っているのが辛い時間も多く行けるかわかりませんでしたがたまたま夫がお休みで送ってもらいました。根管治療で通っていますが今日は歯のクリーニングと今後の治療方針。4本厄介な歯があり一本は虫歯かもしれない歯。一本根管治療真っ最中ですが残りの二本も根っこに膿があるそう。元々、専門の病院に行っていたらどれだけ良かっただろうと思いますが、もう20年近く前の話。どうする事もできません。一本は抜歯になりそうです。歯医者さんも行っていたしきちんと歯磨きもしていたつもりだったんですけどね、自業自得なのかな。今、わかって良かったと思うしかないですよね。次は少し先にしてもらいその間に耳鼻科や区役所に行ってきます。最後まで読んでくださり、ありがとうございました。
あけましておめでとうございます。今年は“健康、体調管理”と“日常を整える”を目標としたい！と思っていたら午後、昨日の残りのお蕎麦を食べてから何だか調子が悪く全身が強ばり、呼吸が荒くなり過呼吸に。新年早々、なんて縁起が悪いんでしょうか。今日の晩ごはんは夫にお願いしましたが明日から夫は仕事始め。体調を整えてお家のことを出来るように！日常を戻していかないといけません。初手はつまずいてしまいましたがめげずに1年頑張っていきます。本年も宜しくお願い致します。
こんにちは。クリスマスに行った眼科。“ドライアイ”と“軽い結膜炎”との診断でした。1日出掛けたら1日休むペースなのと27日に夫が仕事納めで次の日からパタパタとしておりあっという間に大晦日に。今日は朝からお腹を痛くしていました唐突ですが今年もblogに来て下さりありがとうございました。目の調子が悪くなってからは月に数回しか書けなくなり書けても病院の記録ばかりで…そんな中でも来て下さり、ありがとうございます。とても嬉しかったです。来年も宜しくお願いいたします。
こんにちは。クリスマスですね🎄🧦°.🎄🎁°.🎄🧦°.🎄我が家は特にプレゼントを渡し合う等は無くチキンとケーキを食べる予定です。でも、少し浮かれています。少し前にお出かけをした際に。夫のキーケースを探しに出掛けたのですがポカポカ暖かい気持ちになれました。クリスマスカラーって不思議。風は寒かったですが（笑）今日は、一応眼科に行く予定です。ここ2〜3日は調子が良いのですが半年前くらいからの症状なので、念の為。”一応”なのは入眠困難と中途覚醒でフラフラの為。最後まで読んでくださり、ありがとうございました。欲しいです、サンタさん。【ポイント15倍】【医薬部外品】資生堂 HAKU（ハク） メラノフォーカスIV 45g楽天市場11,000円${EVENT_LABEL_01_TEXT}
先日、婦人科にて。検査結果を聞いてきました。細胞診も超音波検査も、血液検査もCTも全て問題なし！子宮摘出後に関しては。先生から『あの…胸腺が腫れていますね』『前回のCTでも腫れがあったようです』『腫瘍になったら困るので検査しましょう』今回の診察は、いつも とは別の先生でした。因みに次回から先生が代わるとか。それにもびっくりしましたが“またか”といった気持ちこの10年でいくつ病院に行くんだろう。病院に行ったら『〇〇の可能性があります、大きな病院に行ってください』なんて言われたり『何年以内に〇〇になる可能性があります』とか『〇〇は大丈夫でしたが、〇〇でした』とか。夫に迷惑かけているのが申し訳なくて。話しはずれましたが胸腺は“免疫”に関わる働きをする場所らしく呼吸器内科に行くことになりました。腫瘍ができている訳ではないので検索魔にならないように過ごします（笑）インターネットって怖いことばかりでてくるからやだやだ。止められなくなるからもっと、やだ。
こんにちは。今日は、歯医者へ行ってきました。根管治療、ずっと膿があった1本目。仮歯までいきました。２〜３ヶ月様子見て膿で溶けていた歯の根っこが元に戻っていたら被せるそうです。まだまだ油断なりません！抜歯の可能性も残っています。そして根管治療の歯はあと2本。 （膿はないけれど、状態がよくない歯）虫歯かもしれない歯が（たまにしみる銀のかぶせた歯）1本あるそうです。どの歯もはるか昔に保険診療で治療した歯なので今回思い切って治療してもらおうかと思っています。ばい菌が入って膿になってからだと物凄く大変。何度も掃除してきましたが早く自費診療をしてもらえば変わっていたのかなと。今更ですね。お仕事されている方からしたら“何言ってるの？”そう思われてしまうかもしれませんが1週間に1〜2回病院があった今月。流石に疲れました…。あと、25日に眼科に行こうかと考えています。料理中でも目を開けてるのがつらい。ただの軽いアレルギーか軽いドライアイだといいな。とりあえず…ホッとする年末に向かってお家の片付けをしようと思います。大掃除……終わらないだろうな（笑）最後まで読んでくださり、ありがとうございました。
こんにちは。今日は、精神科 の通院日でした。病院は基本“上手く話せるかな…”と緊張しますが精神科は特に緊張します。手帳に伝えたいことを書いていくんですが毎回終わるとどッと疲れが。そんなものでしょうか。主治医にも本音で話すことはありません。今日は薬の種類ではなく容量が増えました。数日前から不安障害の症状が強くでています。上手く眠れない日が続いていたので薬で和らいでくれるといいな。月曜日はまた歯医者ですがひとまず明日は、休みます。先生に『良いお年を』と言われたのですが何とお返事したら良かったのかわからず…ペコッとするだけになってしまいました。『来年もよろしくお願いします』くらい言える大人でいたかったな、恥ずかしい。最後まで読んでくださり、ありがとうございました。
こんばんは。先月から根管治療を始めております。私の治療は、神経を抜いた歯の根っこに ばい菌が入ったので掃除して薬を詰めて土台を作り被り物をする、事です。今日は5回目くらいかな？かかりつけ医にしていた歯科で『出来ることがないから、経過観察でいきましょう』と、言われていた歯。9月にも専門の治療が出来る歯科に行きましたが納得がいかず先月カウンセリングを受けた別の病院で治療を始めました。が、何度も保険診療で根管治療をしてきた歯。ボロボロです、とまで言われ抜歯してもおかしくない。とまで言われました。まず歯の根っこが折れていたら、抜歯。←耐えた！治療中に折れたら抜歯。←耐えた！それでも抜歯の可能性があるのは歯根が薄く、歯の根がボロボロとのこと（保険での根管治療を繰り返したせいもあるよう）膿を持っていた歯は根っこの骨が溶けていました。周りの歯が守れるなら、抜歯も仕方ないのかなと思いましたが今日、言われたのは神経を抜いた歯があと2本あってどちらもいい状態ではなくそちらも治療した方がいい。そちらも歯が残せるか分からない。どちらも上の歯です。抜歯したら“インプラント”か“ブリッジ”骨粗鬆症なのでインプラントはできません。ブリッジで健康な歯を削るのに抵抗があって…。書きなぐったような内容です。恥ずかしいです。読んでくださりありがとうございました。とりあえず、かかりつけ医は変えます。二度と行かない。
こんばんは。明日は市民病院の婦人科へ。日曜は歯医者、来週は婦人科&口腔外科に行ってきます。精神科も下旬。病院月です。明日は、何時もの検査＋造影剤使用のCT検査。体に入ってくる感覚がとても苦手で狭い検査台に、横になるのも緊張。夫に仕事を休んでもらい付いて来てもらうことにしました。感謝ですね。昨日から歯なのか顎なのかジンジン響くので次の歯医者で診てもらえたらいいけれど。休みの度に病院に付き合わせてしまい申し訳ないとりあえず明日を乗り切ります。
こんにちは。スーパーより歯医者より満員電車より嫌いな美容院へ行ってきました。前、行った美容室にすれば良かったのですが中々、空いておらず髪のボサボサは限界に。新しい場所へ言ったのですが仕上がりに涙。『横髪を作って欲しい』伝えたら『横髪ってなんですか？』軽く笑われたのは気になりましたがそかそか、横にあるのは全部横髪だ！結んだ時に横に垂らす毛を作って欲しい、と伝えたのですがその横に垂らした毛がぱっつん。何これ…？何なら前髪もぱっつん。これはきちんと伝えなかった私が悪いか。まてまて、この垂らした毛どうすんだ。そこそこ高いお金払ってるのに。全体の仕上がりはいい感じだったのですが軽く別の美容院行ったら駄目ですね。馴染んでくれますように（涙）最後まで読んでくださり、ありがとうございました。髪の毛が絡まりやすいから気になっています【最大1000円OFFクーポン配布中】【公式】タングルティーザー ザ・アルティメットディタングラー ヘアブラシ 正規品楽天市場2,860円～${EVENT_LABEL_01_TEXT}
こんにちは。先日、結婚記念日でした。『結婚して9年経ったよ、すごいね！』そう言ったら『9年って中途半端（笑）』笑われてしまいました。結婚して5年目くらいまでは特にお祝いしていなかったんです。 『1年ありがとう、また1年一緒にいようね』私から言葉で伝えるくらいでした。それが段々と寂しくなっていきました。欲張りになった、と言ったほうが正しいのかな？子供がいなくて、専業主婦。季節を感じられることが少ないんです。飾り付けしたり、ケーキを買っても夫は興味がない。 寂しいと思ってしまうのは“当日じゃなくてもお祝いできればいい”と言う夫の考え方でした。先月の結婚記念日も、今日お祝いしよう！2日前に言ってくれたけど仕事疲れで今グースカ寝ています。昔は、薔薇とか贈ってくれたのにね。スーパーで売っててラッピングも何もなかったけど薔薇2輪、心から嬉しかったな。カ フェに連れて行ってくれるそうなので準備していってきます。普通のお茶に感じますがお祝いと思えばお祝いですよね！
こんにちは携帯の画面を長時間見るのが辛くなってから暫く時間が開いてしまいました。最近では普通に画面を見ていなくてもショボショボ、パチパチ。乾燥かなとも思いますが一度眼科に行かないと駄目かな、と考え中です。そしてここ1週間程。夜に体調を崩してしまいご飯が作れずにいます。 不安感が増しパニックになってしまう。そして今日は朝から過呼吸発作。お家に居る時にあまり頓服に頼りたくありませんが仕方ないそんな日なんでしょう。今年は間に合いました 昨年は1月始まりを買いそびれて4月まで待った手帳。1月始まりですが、12月から書き込めます。可愛い♡ほぼ日手帳まで値上がるとは思いませんでしたが買ってよかったです。何書こうかな〜最後まで読んでくださり、ありがとうございました。
