☆☆☆朝日新聞がおくる、エンターテイメントサイト『どらく』の実践体塾のコーナー☆☆☆
私、中村橋吾がモデルとして参加させていただいてます、朝日の大人気サイト『どらく』の人気コーナー実践体塾
一回目は、『正しい姿勢をつくり、体のゆがみを解消する方法』をご紹介しました
二回目となる今回は『肩こりや背中のこりを解消する方法』を、歌舞伎の動きを通じて紹介しています
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http://doraku.asahi.com/karada/index.html
どなたにもできる運動をコンセプトに、医学博士の湯浅景元先生の監修のもとで、体のどの部分にどのような効果をもたらすかを、科学的に分析、解説されています。
正しく運動し、継続すれば効果は絶大です
三ヶ月にわたり「全6回」でご紹介していきます
『どらく』是非是非ご覧ください
よろしくお願いします
