三月七日、三月十四日に予定しています、
「☆歌舞伎体操教室☆」
の、時間の方が確定いたしましたので、お知らせいたします！
三月七日（昼、夜）
昼、14時～（月島）
夜、18時30分～（銀座）
（まだ、若干の空きがございます！）
三月十四日（夜のみ）
18時30分～（銀座）
休憩をいれて、約二時間を予定しています！
両日ともに、皆様に楽しんでいただけるようつとめます！！！
どうぞ、よろしくお願いいたしますm(__)m
お申し込み、場所等の詳しいお問い合わせ先は下記アドレスまで↓↓↓
hashigosya2009@yahoo.co.jp
お気軽にいらしてください☆
歌舞伎体操とは↓↓↓
医学博士として有名な湯浅景元先生が、歌舞伎の動きに注目し、和のエクササイズとして誕生しました。
歌舞伎体操教室とは↓↓↓
実際に歌舞伎体操を体感していただきます。
美しい姿勢、立ち姿、歩き方日常生活におりまぜながらできる簡単な動きを中心に
「ダイエット効果」
「姿勢の矯正(美しいたち姿)」
「体幹」
の正しい使い方、身体の意識のしかたなどを
解説をおりまぜながら、
楽しく歌舞伎体操を体験をしていただけたらと思いますo(^-^)o
なりきり歌舞伎体操（本）について↓
去年の七月に、ポプラ社から、本として発売されました！
発売直後から、大変注目され、テレビ（NHK、こんにちはイットろっけん内）
や、雑誌等（フィッテ、Zipper、日経ヘルス他）など、様々な方面のメディアで取り上げられ、ダイエット効果はお墨付き！！！
去年発売された女性向けのダイエットや美容に注目している雑誌「フィッテ」（2009．1月号）
では、歌舞伎体操十日間で、太ももが－1．2センチも落ちたとか！
この、歌舞伎体操は、今、大変注目されています！！！（本のなりきり歌舞伎体操は、僕が写真モデルで登場しています↓↓↓）
どうぞ、よろしくお願いいたしますm(__)m 橋吾
「☆歌舞伎体操教室☆」
の、時間の方が確定いたしましたので、お知らせいたします！
三月七日（昼、夜）
昼、14時～（月島）
夜、18時30分～（銀座）
（まだ、若干の空きがございます！）
三月十四日（夜のみ）
18時30分～（銀座）
休憩をいれて、約二時間を予定しています！
両日ともに、皆様に楽しんでいただけるようつとめます！！！
どうぞ、よろしくお願いいたしますm(__)m
お申し込み、場所等の詳しいお問い合わせ先は下記アドレスまで↓↓↓
hashigosya2009@yahoo.co.jp
お気軽にいらしてください☆
歌舞伎体操とは↓↓↓
医学博士として有名な湯浅景元先生が、歌舞伎の動きに注目し、和のエクササイズとして誕生しました。
歌舞伎体操教室とは↓↓↓
実際に歌舞伎体操を体感していただきます。
美しい姿勢、立ち姿、歩き方日常生活におりまぜながらできる簡単な動きを中心に
「ダイエット効果」
「姿勢の矯正(美しいたち姿)」
「体幹」
の正しい使い方、身体の意識のしかたなどを
解説をおりまぜながら、
楽しく歌舞伎体操を体験をしていただけたらと思いますo(^-^)o
なりきり歌舞伎体操（本）について↓
去年の七月に、ポプラ社から、本として発売されました！
発売直後から、大変注目され、テレビ（NHK、こんにちはイットろっけん内）
や、雑誌等（フィッテ、Zipper、日経ヘルス他）など、様々な方面のメディアで取り上げられ、ダイエット効果はお墨付き！！！
去年発売された女性向けのダイエットや美容に注目している雑誌「フィッテ」（2009．1月号）
では、歌舞伎体操十日間で、太ももが－1．2センチも落ちたとか！
この、歌舞伎体操は、今、大変注目されています！！！（本のなりきり歌舞伎体操は、僕が写真モデルで登場しています↓↓↓）
モデルとして参加させていただいた｢なりきり歌舞伎体操｣がポプラ社さんより絶賛発売中です！宜しくお願い致します。
http://www.poplar.co.jp/shop/shosai.php?shosekicode=80004540
ポプラ社さんＨＰより本の詳細が載っています。立ち読みコーナーもあるので、是非どうぞ
どうぞ、よろしくお願いいたしますm(__)m 橋吾