みなさま
おはようございます
いよいよ12月ですねー！
12月をイメージすると、
クリームシチューが食べたくなるんです(笑)
あと、グラタンも食べたい(笑)(こんなイメージは僕だけかも・・・)
昨日は、帰宅直後
寝てました(>_<)
十時間ストレートで
寝ました(°∇°;)
疲れてるのかなぁ
今日も舞台稽古
頑張ります
ところで、
先日歌舞伎体操を紹介していただいた
学研の雑誌｢フィッテ｣
(↑先日も紹介させていただいた、フィッテの1月号、11月22日発売、絶賛発売中！)
女性用の雑誌なので、今まで手に取ることはなかったのですが、
今月号、歌舞伎体操を紹介していただきましたので、フィッテをよんでみましたら・・・
この雑誌、
めっちゃおもしろい
男の僕にとっても、
気になる情報、ためになる情報のてんこ盛り
いやー、おもしろい
カラダ作り、ダイエット系の雑誌には珍しく、さし絵がかわいく、すごく読みやすいんですよね
きになる記事の内容
小顔エクササイズ！
乾燥知らずの肌計画！
１日一分のダイエット！
実際に体験したことを記事にする、
フィッテやせ隊が行く
NIPPON体操でやせる！！
のコーナーでは、
先日、テレビ放映されました、私がモデルをつとめています、
｢なりきり歌舞伎体操｣
をとりあげてくれています
(なりきり歌舞伎体操、全国書店で絶賛発売中)
フィッテやせ隊の体験結果、
｢歌舞伎体操10日間｣トライで、
｢太もも-１.２㎝｣
に成功とのこと(☆▽☆ )
ほかにも楽しい、気になる記事ばかり
これからも、フィッテは読んでみます(^-^)
今日は最後の舞台稽古！
歌舞伎座にいってきます
よしっ、今日もがんばるぞ！！！(実はまだ筋肉痛です(笑))
こちら、なりきり歌舞伎体操のご案内です↓↓↓
この｢歌舞伎体操｣は
健康な体づくりはもちろん！
姿勢の矯正！
ダイエット効果！
様々な効果がきたいできます(^o^)
気軽に楽しく実践できますので、是非是非！！！お試しください(^-^)！
おはようございます
いよいよ12月ですねー！
12月をイメージすると、
クリームシチューが食べたくなるんです(笑)
あと、グラタンも食べたい(笑)(こんなイメージは僕だけかも・・・)
昨日は、帰宅直後
寝てました(>_<)
十時間ストレートで
寝ました(°∇°;)
疲れてるのかなぁ
今日も舞台稽古
頑張ります
ところで、
先日歌舞伎体操を紹介していただいた
学研の雑誌｢フィッテ｣
(↑先日も紹介させていただいた、フィッテの1月号、11月22日発売、絶賛発売中！)女性用の雑誌なので、今まで手に取ることはなかったのですが、
今月号、歌舞伎体操を紹介していただきましたので、フィッテをよんでみましたら・・・
この雑誌、
めっちゃおもしろい
男の僕にとっても、
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いやー、おもしろい
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実際に体験したことを記事にする、
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NIPPON体操でやせる！！のコーナーでは、
先日、テレビ放映されました、私がモデルをつとめています、
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｢歌舞伎体操10日間｣トライで、
｢
太もも-１.２㎝｣に成功とのこと(☆▽☆ )
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これからも、フィッテは読んでみます(^-^)
今日は最後の舞台稽古！
歌舞伎座にいってきます
よしっ、今日もがんばるぞ！！！(実はまだ筋肉痛です(笑))
こちら、なりきり歌舞伎体操のご案内です↓↓↓
http://www.poplar.co.jp/shop/shosai.php?shosekicode=80004540
ポプラ社さんＨＰより本の詳細が載っています。立ち読みコーナーもあるので、是非どうぞ
この｢歌舞伎体操｣は
健康な体づくりはもちろん！
姿勢の矯正！
ダイエット効果！
様々な効果がきたいできます(^o^)
気軽に楽しく実践できますので、是非是非！！！お試しください(^-^)！