福岡市で薬膳カフェと鍼灸院を営む、双子ママ鍼灸師・国際薬膳師。妊活から出産、育児まで、東洋医学とともに歩んできた私の経験をもとに、セルフケアや養生、日々のちょっとした気づきを書いています。東洋医学の取り入れ方を学ぶ「くらし養生教教室」のご案内も更新中。
