季節の行事で心を整える

先日のお休みの日、子どもたちとハロウィンイベントに行ってきました🎃

双子たちは少し緊張した顔でステージに立っていて、

そんな姿に成長を感じた日でした✨

行事やイベントは、

「忙しいこと」のひとつになりがちだけど、

季節を感じて笑ったり、

楽しんだりするのも立派な養生だと思います。

秋は“静”のエネルギーが深まる季節。

家族で季節の行事を味わうことも、

心をゆるめて気を整える時間になるなぁと感じました🍁