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• １日５，０００歩以上で抑うつ症状減少
• （プラス情報）健康管理は仕事のためだけではなく「自分ごと」
• （プラス情報）冬に不調の「冬季うつ」　別名「ウインター・ブルー」
• 27日は、休載します
• 「つながらない権利」を就業規則に
• ストレスチェック 全事業所で義務づけへ
• 「長時間労働が文化」
• 慎重のうえにも慎重に対処
• カスハラ対策義務付け（続々編）
• （プラス情報）対話してこころが元気に　気持ちも乗ってくる
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• （プラス情報）睡眠は健康長寿に不可欠
• 健康寿命の延伸と平均寿命との差の縮小が重要
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• メンタル不調、20代で2割
• 抜本的な見直しをしてください（続編）
• 抜本的な見直しをしてください

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