月のリズムにあわせた暮らし

 

楽しみながら

 

今日はこんな感じで〜と

 

月が教えてくれています。

 

 

 

詳しくはこちら

 

 

 
 
〜はんなり倭ごころ月道(つきどう)〜
 
11月18日/満月+期
 
月相9
 
挑戦の月相:大胆に降るまう
 
 
 

今日は、敷居の高いと感じるところに行きましょう。
 
 
 
慣れないところ
 
格の高いところや背伸びしたところ
 
 
 
慣れない非日常には
 
緊張もあるでしょうが
 
全てが
 
自分の成長となる
 
時空間につながりますよ。
 
 
 
自分の魂レベルをあげるに
 
ふさわしい空間に
 
憧れに身を置いてみましょう。
 
 
 
思うばかりではなく行動をしないと
 
この世界は動かないから
 
まずは
 
ふれることが大事ですね。
 
 
 
ただし
 
宇宙からひとのアタマを超えたものを
 
与えられるには
 
モノの取捨選択などの
 
新陳代謝を繰り返すことも大切。
 
 
 
滞りをなくし
 
エネルギーを整えるのが一番。
 
 
 
引き寄せにこだわると
 
(計算したら)その通りのものしか
 
与えられないので
 
こころにとめてくださいね。
 
 
 
 
食べることをととのえる時期ですから
 
よく噛んで食べましょうと
 
月が教えてくれています。

 

 

月のリズムにあわせた良い日になりますように。

 

 

***

教えていただきました!

 

舌回し体操

 

 

 

虫歯予防にもなるけれど

 

顔のむくみやたるみ、小顔効果

 

アンチエイジングにも良いそうですよ。

 

 

 

口の中のことは

 

身体とも繋がっているので

 

かなり大切というのは

 

 

 

風水薬膳茶でも教わっているので

 

とても納得。

 

 

 

舌は健康の要というのか

 

舌を見て

 

身体の状態を見ますものね。

 

 

 

 

さてさて。

 

やり方ですが

 

 

 

口を閉じてします。

 

 

舌先で歯茎をなぞるように

 

ぐるっと回しますよ。

 

 

 

ですが。

 

 

 

奥歯の向こうにまでとどくつもりで

 

舌を自分で思っているよりも

 

もっと奥に動かしてまわします。

 

 

 

食事の後にすると良いそうですよ。

 

 

 

回数も教わりました。

 

右回り20-50回

 

左回り20-50回

 

最後に右に2-3回舌をだす。

 

 

 

 

少なくても続けることが

 

大事だそうですよ。

 

 

 

わたしも

 

慣れるまで少なめになりそうですが

 

虫歯予防にアンチエイジング

 

健康の秘訣でもあり

 

お手軽なので習慣化したく

 

とりあえず21日間は

 

続けようと思っています。

 

 

 

なにごとも

 

21日続くと習慣になるそうですよ。

 

 

どうぞお試しくださいね。

 

 

 

***

 

 

 

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月のリズムにあわせた暮らし

 

楽しみながら

 

今日はこんな感じで〜と

 

月が教えてくれています。

 

 

 

詳しくはこちら

 

 

 
 
〜はんなり倭ごころ月道(つきどう)〜
 
11月17日/満月+期
 
月相8
 
金運の月相:自然体でいる
 
 
 
 
今日は、がんばらないでおきましょう。
 

 

 

頑張りすぎないで、無理をしないで
 
心地よくいましょう。
 
 
 
そのままでいいと思えると
 
自分を縛るものがないから
 
感謝の気持ちが湧き上がります。
 
 
 
なにももたない自分で
 
生まれてきたのだもの
 
赤ちゃんのように
 
そのままで良いということですね。
 
 
 
結局は運気があがりツキも廻るのですよね。
 
 
 
この時期は
 
吸収するパワーが強いので
 
よいエネルギーで
 
いっぱいになりましょう。
 
 
 
 
あと。
 
頑張るひとは
 
頑張っているとわかってほしいのですね。
 
 
 
ひとにわかってもらわなくても
 
自分がわかっていれば大丈夫です。
 
こころに留めてくださいね。
 
 

 
 
食べることをととのえる時期になりましたよ。
 
よく噛んで食べましょうと
 
月が教えてくれています。

 

 

月のリズムにあわせた良い日になりますように。

 

 

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