5月30日

04時50分、起床。

☆読書

08時30分、自宅出発。

09時30分、帰宅。

コンディショニング

（100回✖︎10セット1000回）

11時30分、ブランチ。

キムチチャーハンとトマト。

午前から午後にかけて、地元県議、市議と、コロナ対策の情報交換。