04時30分、起床。
北國新聞熟読。
吹雪ゆえ、東京往復断念。


10時00分、スタート。


10時15分、中村勲県議事務所。
知事選・県議補選打ち合わせ。
明日の新春国政報告会の司会、よろしくお願い致します。


10時40分、百坂町自宅に寄って、着替え。


11時30分〜SQOL。
コンディショニング。

ヒンズースクワット  300回
足上げ腹筋                    100回
マシン腹筋50回✖︎4   200回
マシン背筋                       50回
上腕筋      50回✖︎3       150回  
ベンチプレス                   50回
ショルダープレス           50回
ダンベルプレス               50回
レッグ    50回✖︎5         250回
大胸筋    50回✖︎2         100回
広背筋    50回✖︎2         100回
三角筋     50回✖︎2       100回

total                              1500回!


15時10分〜金沢市内ご挨拶回り。

吹雪。
こりゃ凄い。
ホワイトアウト状態。

転ばないように、ご挨拶回り。
風邪ひかないようにグランドコート着て完全防備。

「こんにちわ〜馳ですぅ!」

「ご苦労さま〜」

「あんた、なんや、マメに挨拶に来てもろて、知事選に出るがか?知事になるがやったら応援すっぞ!」

「馳さん、小学校の屋上タンクが凍ってもて、校内に水が降りて来んげんて、なんとかならんか?」

「キンカンナマナマやろ!」

「おぉ、明日が国政報告会やったな、行くぞ!」

「この雪で、なーんも客来んわ〜」

いろんな声に耳を傾けながら三時間。
凍りつくよな金曜日。


18時20分、スカイホテル。
武蔵商店街振興組合新年会。
ご挨拶。


19時00分、六角堂。
石川県安全施設協会 社長会。
ご挨拶。


19時55分、片町  志げ野
第10回栄知会 例会。
ご挨拶。


20時30分、アブリで、勉強懇親会。


22時00分、帰還。


バタンキュー(死語)