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  ポテトとインゲンのガーリックソテー
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  9月の昼ごはん
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  栗ごはんとサツマイモの味噌汁
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  野菜とウインナのチーズ焼き
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  バターロールでハムサンド
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  フライパンを新調しました
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  キャベツの千切り＆ルッコラ＆亜麻仁油が美味しい
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  ゆで野菜のラクレットとポールウインナのトマトサラダ
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  ゆで里芋の卵焼きで朝ごはん

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