ぶーたんのダイエット奮闘記

ぶーたんのダイエット奮闘記

過去最大体重を記録したぶーたんのダイエット奮闘日記。

運動
月、金 腹筋30×4
火、土 スクワット20×3
水 腕立て15×3
木 踏み台昇降30分
日 お休み

食事
月、水、金、 サラダ、こんにゃく
火、木、土 、サラダ、豆腐
日、 サラダ、お肉かお魚

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こんにちは。

なんか分かんないけど疲れた…。
なんだろうな、最近やる気が起きません。

はい、何をしても手につかないんです。
お仕事も新しいところを探してるんですがなかなか見つからず…。

金曜日にハローワーク行くからその時までにやる気を復活させないと。

明日はお子ちゃまを保育園に送って図書館でも行くかな。
家にいるとどうしても食べてしまうし(´・ω・`)

小説読み出すと止まらなくなっちゃうんですよね。
大好きなんです。

今日も一日お疲れ様でした。

おわり。



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