「坐って灸点を決めたときは、坐った姿勢で灸をすえる。横になって点したならば、横になったままですえる。上を先にすえて、下を後にすえる。少ないほうを先にして、多いほうを後にするのがよい。」
お灸をするとき、すえる場所（ツボ）を決めることを「灸点おろし」といいます。ここでいう「点す」は、灸点をつけること。坐った状態で灸点の位置を決めて、いざお灸するときに横になってしまったのでは、ツボの位置がずれてしまいますからね。当然のことです。
上を先にして、下を後にするのは、上がった気を下げてバランスを取るため。下を先にすると、上がりっぱなしになりますからね。少ないほうを先にして、多いほうを後にするのは、逆にしてしまうと、少ないほうのツボへの作用が出にくくなるからです。
『養生訓』の原文はこちらでどうぞ→学校法人中村学園 『貝原益軒：養生訓ディジタル版』
