多く食べてはいけない物。諸のもち、だんご、ちまき、寒具、冷めん、めん類、饅頭、河濡、砂糖、醴、焼酒、赤小豆、酢、豆油、ふな、泥鰌、蛤蜊、うなぎ、鰕、章魚、烏賊、鯖魚、鰤魚、しおから、海鰌、生だいこん、胡蘿蔔、薯蕷、菘根、蕪菁、油膩（ゆに）の物、肥濃（ひのう）の物。
多く食べてはいけない食物は、次のようなものである。もちの類、だんご、ちまき、干菓子、ひやむぎ、麺類、まんじゅう、そば、砂糖、甘酒、焼酎、あずき、酢、醤油、ふな、どじょう、はまぐり、うなぎ、えび、たこ、いか、さば、ぶり、しおから、くじら、生大根、人参、山芋、な、かぶら、脂肪の多いもの、味の濃いもの。
これらのものは、脾胃に負担をかけるので、食べ過ぎてはいけないと言われています。冷やす、消化が悪い、湿をためやすいなどの理由によるものでしょう。いずれにせよ、脾胃の調子が悪くなれば、気血がうまく働かなくなりますし、他の臓腑にも影響して、やがて病気になってしまうという図式。気をつけましょう。
