わがままで自由で気ままな自分がいます。
ですが、昨日書いた不安ってゆうモノのように、
子供なわたしをやっかいだと思っている自分がいるのです。
もぉ、大人なんだから～！と。
だからいつも、子供なわたしに
ダメだよ！おとなしくしてなさい！
って言って、封じ込めてるつもりなのです。
といっても、最近はちょこちょこでてきますがw
でも、ほんとはもっと自分の中の子供なわたしの話を
聞いてあげたほうがいいのかなと思うんです。
きっとそれが本当のわたし。
そんな自分をもっとわかって、
満足させてあげようじゃないですか。
それこそがありのままなわけであります。
今のこのままの自分は
実はありのままではないのですよ。
やりたくないことをやっている、
我慢もしている、
本当にそのままでいいのかと言われたら、
絶対にイヤなのであります。
そう思っているわたしというのが
ありのままの姿なんだと思います。
だからいまはありのままのではないのかなと。
だから、このままではイヤだと思うのです。
自分の中にいる、子供なわたしが言っていること。
それをもっと聞いてあげようじゃないですか。
本当はそうありたいのだから。
人に対してもいろんな感情が出てきます。
この人好き、この人は嫌い。
そう思った時に、なんでそう思うのかを考えてみる。
この人のこうゆうとこ好きじゃない、、、
そう思った時は、自分も他の人から
そう思われていることがよくあります。
自分にも同じ要素があるから目につくってこと。
でも、その要素にはデメリットだけではなく、
必ず裏側にメリットもくっついてます。
そのメリットも見つけた上で、
自分にその要素は必要かどうか、
自由に選べばいいと思うのです。
もし、必要ない！って思ったら、
自分の中にあるイヤな要素とサヨナラすればいい。
なんらかの行為をやめるように意識するとか。
口癖を変えてみるとか。
それでもサヨナラできないのなら、
本当は必要だと思っているとゆうことかもしれないですなぁ。
そしたらきちんと自分の中に取り入れればいい。
とゆうことで、
私の中にいる子供なわたしこそが
ありのままの、生まれたままのわたし。
そう、とっても大切な存在なのです！！！
全くもって、やっかいな存在ではないのであります！！！
それが、やっとわかってきたということが大きな進歩やなぁと、
勝手に思う今日この頃であります♪(´ε｀ )
自己満バンザイw