出産予定日まで
あと8日
本日は
38週6日です
11月に入りましたね
そして早いもので、
38週も今日でラストです
明日は検診なので
「ちょっとでも子宮口が開くように
ウォーキングをしよう
」
」と意気込んでいたのですが、
午前中はずっと
お腹が痛くて断念…
「下痢かな
気のせいかな」
気のせいかな」って思ってたんですが、
この痛みには覚えがある…
前駆陣痛だ
２週間ぶりとかで忘れてたけど、
こんな感じの痛みでした…
今はもっと痛い陣痛を待ってるから、
『痛み』というより『違和感』に
近かったです
もしかして
昨日のスクワットが
効いたのかな
気のせいかもしれないけど、
今日も歩けなかった分
スクワットはやっておきました
運動後の1杯はこちら
陣クスにぬかりない(笑)
ちなみに、普段やってる
スクワットはこちらです
以前、Twitterのフォロワーさんに
教えて頂きまして、
出来る時は
毎回これをやってます
夜は、またゆっくり
湯船に浸かりました
今日は銀山温泉
元々、温泉は
大好きなんですけど、
家のお風呂って
めんどくさいから
嫌いだったんですよ…
ただ、最近
肌とか髪のスキンケアを
色々するようになって、
逆にそれが楽しくなって、
家のお風呂が大好きになりました
最近買った入浴剤も
他にも種類が
たくさん売ってたので
色々試して見たいです
今日試した陣クスは
①スクワットをする
②オロナミンCを飲む
ですが、
それに加えて、
子宮収縮に期待が持てる
『ラズベリーリーフティー』
も買って飲んでみました
頂きました
今日のお腹の写真
昨日と変わらずです
(服のあとがすごいのは気にしないで
)
)出産予定日までの
カウントダウン記事、
19時目安に
更新すると言いましたが
１日の振り返りなので
19時頃の更新は
結構厳しいです
『その日のうちに更新します』
という事で…
訂正させてください
ごめんなさい