ここに体重を載せる事で
自分で自分にやる気を起こさせて
体重キープを目指しています
が…
それが負担になってきました
増えると焦るし
どうしようもなく落ち込む
今日は40を超えてしまった実感があり
焦りどころか
虚無感
わからないけど
何にも考えたくなくて
体重測定しても書くのはやめとこう
みなさまからすると
勝手にしたらですよね 笑
ですよね 笑昨日は結局早退しちゃいました
1日働くのがしんどくなってきた
鬱かも…
またまたかつやさんに行ってしまった
フル盛りプレートをリピしようとして
お店に行ったけど
売り切れでした
なので
いつものかつや盛り
持ち帰りにすると
家に着く頃にはサクサク感が
減少するのが嫌ですね
本当は出来たてを食べたい
でも外では食べれないし…
豆乳のカフェミスト
tallサイズ 120kcal
今日は仕事中のあめをやめたい
お昼もカロリー低いものを選ぼう
お腹なんてすかなきゃいいのに…
食べることよりも楽しい事があればいいのに…
こんな生活しんどい
