メニュー🍽
＊手羽先の唐揚げ 40g×4本 (たんぱく質 22.4g)😱
＊にがうりとシーチキンのマヨネーズ和え (たんぱく質 8g)😨
＊トマト🍅 (たんぱく質 0.58g)
＊梨・ぶどう (たんぱく質 0.7g)
合計 たんぱく質量 31.68g 💦
やっぱり高めですね、、
でも一日のたんぱく質量は 45.63g 🎉
病院の栄養士さん大変なんだなぁと感心します😊
- 前ページ
- 次ページ
メニュー🍽
＊手羽先の唐揚げ 40g×4本 (たんぱく質 22.4g)😱
＊にがうりとシーチキンのマヨネーズ和え (たんぱく質 8g)😨
＊トマト🍅 (たんぱく質 0.58g)
＊梨・ぶどう (たんぱく質 0.7g)
合計 たんぱく質量 31.68g 💦
やっぱり高めですね、、
でも一日のたんぱく質量は 45.63g 🎉
病院の栄養士さん大変なんだなぁと感心します😊