20年も経った過去の話・・・
ズタズタのボロボロになった昔の話・・・
その時の感情は時が経つにつれて和らいでいった。
和らいでも、その時自分を襲った“事件”は忘れることはない・・・。
そして、6年前も・・・
ズタズタのボロボロになった・・・。
誰にでも辛い過去はあるだろう・・・。
私にとって、波乱万丈と言う言葉が合うのかどうかわからないけど
あまりにも酷すぎる時があった。
全ては過去の話・・・。
過去の話だけど、今頃になって、まさかそれがトラウマとなって姿を現すとは思ってもみなかった
20年前の事件も、6年前の事件も
当時は辛くて、倒れてしまえばいいのに・・・
記憶がなくなってしまえばいいのに・・・
って思っても、人の肉体はそんな時に限って頑丈ｗ
容赦なく、記憶も鮮明、肉体も滅びず
最近、ヒョンな事から、信頼する人の裏の姿が見え隠れした。
勿論、その信頼する人は悪気もなく、裏切ったわけでもない。
でも、私の感情は制御するのがやっと！という思いになった。
そして、ふと、、、気が付いた。
封印した過去の二つの事件は、私の心の中で解決してなかったのかも
心の闇の蓋が真っ二つに割れて姿を現してしまった。
折れた心は、何かの拍子に顔を出すんだね
想像以上に傷ついていた自分の心。
よくぞ、あの二つの事件を乗り越えたな！って思いと
どこまで傷ついていたんだ？って思い。
トラウマをwikipediaで検索してみると
外的内的要因による肉体的及び精神的な衝撃（外傷的出来事）を受けた事で、長い間それにとらわれてしまう状態で、また否定的な影響を持っていることを指す。
心的外傷が突如として記憶によみがえり、フラッシュバックするなど特定の症状を呈し、持続的に著しい苦痛を伴えば、急性ストレス障害であり、一部は1か月以上の持続によって、心的外傷後ストレス障害（PTSD）ともなりえる。
心的外傷となるような体験を、外傷体験（英:traumatic experience）という。
心的外傷が突如として記憶によみがえり、フラッシュバック
これって
ほんとに怖いわ。
なんとか感情のコントロールはできているけど
今まさにこの状態
気持ちをコントロールしたくて、ここに気持ちをぶつけてみました。
明日はそんなトラウマの蓋が閉じてくれますように
そういえば、仕事が無くなって1か月と1週間
ステイホームと重なり、引きこもり生活してるから
暇すぎて要らぬ思いが目覚めちゃったのかな
やばい、ヤバイ
一日も早く仕事が見つかりますように
明日は楽しい休日になりますように