先日、
本当に日常の中で、
約10年
ひそかに抱いていた
夢が叶いました・・♡
いつもの日常で
バカンスを感じた
その秘訣は・・！！！
心のザワザワを
解消できるように
なっていたらから！！
以前の私だったら、
【旦那さんに子供を任せて
自分はのんびり木陰で読書！？】
→〈心の声〉
「え、
ママとしてどうなん？
そんなママおらんで。
ママなしで大丈夫ってのも、
なんか寂しいし。。
旦那さんも絶対大変やし。。
旦那さん一人で
元気一杯の息子たち2人、
相手にできる？
大丈夫かな？
それに、
周りの
人の目も気になる・・！
あかん！
やっぱり私も
子供たちのとこに行こ💦」
って感じで、
本当は
木陰でコーヒー片手に
バカンス気分したいと思ってても、
心のザワザワに
負けてた。
で、
結局ゆっくりできず
あー連休疲れた〜＞＜
って
なってました。
元気一杯の子どもたちに
ずっと合わせてると
疲れちゃうこともあるよね♡
今の私はバカンスを満喫できる！
もう、
このザワザワには負けない！笑
でもね、
それは
心のザワザワが
全くなくなったってことで
ありません。
やっぱり今でも
心のザワザワは
感じます。
(だから
こんなに具体的に
例を出せるの〜笑♡）
以前と違うのは、
心のザワザワに
振り回されるのではなく、
ちゃーんと
聴いて
受けとめて
自分の好きな方を
選べるようになったこと。
例えば・・
〜＊〜＊〜
「ママとしてどうなん？
そんなママおらんで！」
ふむふむ。そう感じるのね。
ほんとに、そんなママいない？
「うーん、少なくとも
この公園には。
みんな、子どもと一緒に遊んでる」
そっかー。
この公園以外にだったら、
いるかなぁ？
「うーん、海外にはいそう！笑」
いいねー♡海外♡
「うん！でもなー・・」
うんうん、なになに？
「なんか人の目も気になるし・・」
おーなんでなんで？
「だってー、
旦那さんに任せて、
ママがゴロゴロしてていいのかな？
ふつう逆じゃない？
パパが公園で寝てたり、
はよく見かけるけど、
ママがってパターンは
見たことないもん！汗」
確かに！
じゃあやっぱり
遊びに行く？
「いやーでも
それもなー。
ゆっくりしてたいなー」
うんうん♡
本当はゆっくりしてたいよね＾＾
ゆっくりしてていいよ♡
海外のママみたいに
のんびりバカンス♪
他にいないからこそ、
りっちゃんに
憧れちゃうよ♡
私も旦那さんに任せて
ゆっくりしよ〜って思うママが
一人でも増えたら、
素敵じゃない？
「素敵ー！
そっか、のんびりしてる私、
ママの希望になれちゃうかも！？」
そうだよー♡
え、むしろゆっくりして？笑
「そうする〜♡
むしろ、みんなに見てもらう〜♡笑」
最高！りっちゃん！
人の目万歳だね♡
最高♡
〜＊〜＊〜
こんな感じで、
心のザワザワを
ノートに書いて、
寄り添って
大切に取り扱っています。
最近愛用中のノート♡
何回も同じザワザワを
こうして
丁寧に扱っていると、
だんだん慣れてきて、
ノートに書かなくても
気にならなくなる♪
こうして、
私は
人の目を
超気にするママ
↓♡↓
いつでも
自分の本音を
大切に選択できる
ご機嫌ママ＾＾♡
に
変わってきました♡
いつからだって、
人は変われる！
そして
変われば
世界はもっと
楽しく・優しく・面白くなる♡
この変化の
楽しさ、面白さ、
本当に変われる
っていう
驚きと嬉しさ、
次は
あなたが
味わう番♡♡♡
楽しみやね＾＾♡
＊°.＊°.
ネガティブもポジティブも！
心の声を味方にする♡ノート会
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