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  思い通りにならないから、人間なのかもしれない
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  微妙な色合いに、今日もムフフとなる
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  プロテインから始まる幸せ
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  角煮を作っていたら、断水した。
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  感情が揺れるたび、自分を知っていく
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  自分のための時間、それ、本当に自分のために使えてますか？
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  有益な時間だけが、幸せを作るわけではない
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  今ここにいるということ
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  私は「決めたつもり」だった。 「決める」と「決めたつもり」は、こんなにも違う。
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  「ある」に気づいた今だからこそ、もっと望んでいい
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  現実が変わるって、こんな感じ。昔の私なら絶対に言えなかった一言
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  「気になる」に振り回されていませんか？
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  朝ごはんの前に、自分に問うてみた。
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  今日の心地よさは、その時の自分に聞いてみる。
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  イライラは、幸せへのサイン？
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  同じ世界を見ているはずなのに
• 30代の“在り方”というテーマが静かに深く刺さった
• 頑張る自分を一旦置いて、自分の好きなことに向き合った時間
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  変わったねと言われた私、旦那の一言がじわる
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  “いい子”でい続けた私が、初めて自分の弱さを受け入れられた瞬間 —両親に本音を伝えて気づいたこと

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